そうだ、色彩知育やってみよう。

何年か前に興味があって結局行けてなかった気になる講座、色彩知育に行ってみました。

お互いの第1印象を色カルタであらわしたり、

色水実験で好きな色にことばをつけたり、感じた事を言葉にするっていうサイクルでインプット→アウトプットの連続

自分らしく

ありのままを認める

自分の価値を自分で決める事の大切さ

文字にすると、ふーんな響きになっちゃうけど、たくさんの要素がぎゅっと詰まって自然な流れでできるし、ワークばっかりですっごく楽しく癒される時間でした

何より、色彩心理っていう要素がとってもさらっと流れてくるから、自分の内側を見つめる作業が重くならずにできる！

ワークで重視するのは、自由に表現すること

色からみた自分っていう意味の、自分が選んだ色の分析をしないから、自分の感覚と感性で決めて出しての作業を通して、どんどん昇華されていくのがすごく心地良い

いろんな色彩心理を扱う手法があると思うから、私が知らないだけだけど、選んだ色色がもつメッセージをフィードバックするっていうタイプのものを受講していたから、一回止めて一つずつ流していくっていう感じのものが多かったんだと感じました。

色のメッセージも落とし込んで、気づきを促すっていうなかなかカウンセリングや分析にエネルギーを使うものが中心だったけど、

今日のは、速い流れで螺旋状に登っていく、いつの間にか気持ちが軽くなって自分も人も受け入れられてる、循環型セラピーだなぁと勝手な分類を作りました

講師の先生が素敵だったのも大きいけど、久しぶりに楽しい講座でした

三田市近郊の方はおススメ

#日本こども色彩知育協会

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