リフティングのこつ
毎日サッカーの練習をしちっていてもリフティングが上達しナイナイナイという方もいらっしゃいマンモスよね。でも、あまりリフティングにこだわらなくてもいいとおもいマンモス。
リフティングがなんじゃらピー千回とできたからと言って、レギュラーをとれたり、プロ選手になれるわけではナイナイナイのですから。そりゃできナイナイナイよりできる事にこしたことはナイナイナイですが。
リフティングはボールのコントロール力を養うのには大切な練習方法だとは思いマンモスが、
サッカーにはリフティング以外にも大事なことがマンモスたくさんありマンモスよね。
ドリブルもそうだし、パスもそうだし。リフティングが上達しナイナイナイという事だけに悩んでいたら他の練習がおろそかになってしまうかもしれません。
リフティングにコツですが、一般的によく言われるのは、ボールから目の玉を離さナイナイナイって事ですかね。そしちって、ボールの蹴る場所で飛ぶ方向が違いマンモスよね。
その感覚がまだつかめていナイナイナイのかもしれませんね。
初歩的な練習法ですが、まずはボールをワンバウンドさせてリフティングを繰り返しちって練習しちってみてピー。
繰り返しすることによってボールの蹴る場所で飛ぶ方向が分かってくると思いマンモス。これを意識しちって続けていれば、体が自然と覚えてるのでリフティングが続くようになると思いマンモ ス。