ジオンビッグママのブログ

ジオンビッグママのブログ

愛知県でお箏(こと)の先生をやってます♪
還暦も過ぎたばあちゃんですが元気が取り柄。
老後の毎日をとりとめもなく自分の人生の記録としてダラダラ書いてますが良かったら覗いて下さいませ(^_^;)

こんばんは✨
相変わらず全然寝れないけど
一人楽しい夜を過ごしてる岩田です^_^;
夜中がもっと長いといいのになぁ~

私にとっては寝れない夜は短くて、
あっという間に朝になるのが気に入らない、、、
一人でやる事が実に多くて。
時間が足らなくて何もできないよー

でもね、一昨日引きこもりの日、
16時間寝ました(*^^*)
ワイルドだろ~?

寝るのって体力いるらしい(笑)
寝ても寝ても眠くて、、
睡眠薬飲まなくても、引きこもると決めたらホントによく寝れて不思議。
寝だめは月に二度くらいのお楽しみタイムです。

その内永遠に眠る日が来るんだからさ、寝なくても大丈夫、って思ってたけど、
ちゃんと休む日を作らないと永遠に眠る日が早く来てしまうと気づきました(笑)

さて、そんな不規則なわたくし。

最近は糖尿病と慢性膵炎の他に
腎臓も悪くなってきて、、、
あまり症状が出ないサイレントキラーばかり。

怖いわー

ダイエットは生きる為に必須になってきたんですが、

最近は老々介護の為に
糖質制限も脂質制限もやめて
ひたすら体力つける為に
食事制限のダイエット止めました。

お医者さんも炭水化物はご飯でちゃんと摂らないと脳がボケたり動脈硬化になるから駄目って言うし、、

かと言って
ランキングマシンも週に一度くらいで、ちっとも運動もできないし、、
暑いんだもん!

って事で諦めて^_^;

やけくそでダイエットサプリを増やしました^_^;

今、話題のクロスフィットトレーナーAYAさん監修商品のBBB。

Beauty.Build.Body




あの鬼のようなトレーナーの彼女がもうジムなんか行かなくていい、と
言って売り出したサプリ。

彼女自身も、毎日のハードなトレーニングに将来的に不安にでもなったのかしらね~(笑)
過度な運動は絶対寿命が縮まりますよね。
結局は無理してるって事だし、、

私、もう一年くらい前から


これ飲んでるんですが(笑)

熊田曜子さんとかが宣伝してるラクビ。
これはやっぱり食事制限や軽い運動も併用しないと、ですね~

ま、サプリなんて長い期間飲まないと即効性はないだろうから
義務のようにまだ飲んでますが。

三週間前からAYAさんのBBBも飲み始めました。

最後の悪あがきのつもり。

モニター価格でたったの500円だったし。
続けようか悩んでたんだけど

本当は彼女監修のフィットネスのDVDまでついてきたんだけど
まだ封も切ってなくて、、

ちぇっ、結局運動もしろ、って事ね、、、
って事で、でかいコンサートもあったし、ちょっとしんどくて
サプリだけ飲んでました。

で、ご飯も食べ放題で、何も制限してなかったのに~
むしろ食べ過ぎで、、
でも、

久しぶりに体重計に乗ったら

痩せてた!!
2キロ!
ちなみに私の2キロは全然わかりません(笑)

やつれた気はする^_^;
みんなに舞台痩せて見えたってお世辞言われたし~

何で?!
って、思い当たるのはBBBだけ。

また私、妄想と思い込みと暗示にかかったかな?^_^;

でも数々のダイエット失敗で
本当に何も期待してなかったから、、

確かに今これまた巷で流行りの
金○式糖質制限の高脂質たっぷり、食事バランスを無視したダイエットは痩せると思うけど

絶対早死にしそう。
実際、その方法で5キロ痩せて血糖値も下がって白内障の手術もできたけど
ちょっと怖いダイエットだな、と思う。

卓也が最近やってたけど
口内炎だらけになるわ、高熱は出るわ、、

さて、生徒のお姉ちゃんが
食事制限でダイエットしてて
かなり痩せたと喜んでたら、、
末期の糖尿病で失明寸前だったらしい。

またまた知り合いのお兄ちゃんも
痩せて喜んでたら
初期の大腸癌だった、、、

痩せて嬉しい反面、凄い食べてるから実は心配(笑)

太っても痩せても
病気じゃないかと(笑)

あ~あ、やっかいです、年を取ると、、、
変に痩せると心配。。。

ちなみにラクビの時も最初は暗示にかかったように減ったから
またそんな事かも、です。

でも前と違うのは三食ご飯も食べてるしスイーツも食べてるし
運動もしてない、って事(笑)

だから
サプリ効いてる?
つい、今日定期購買、月に7000円くらいをポチしてしまいました(~_~;)

ま、いいや、、
しばらく頑張りましょ、
ってか、飲むだけじゃん(笑)
効いたらまたご報告いたします。

ちなみに水無しでも手軽に飲めるスティックタイプの粉ですが、

ブルーベリー味がキツくて
私は何かと飲まないと水でも無理かな^_^;

本当は歩きたいけど

暑過ぎる!

今週はどうやら梅雨明けらしいけど
いきなり大暑らしいし。
大暑って猛暑よりマシなんかなー

今でさえ、暑くて暑くて死にそうなデブなんです!
エアコンのない所には行かないぞ!

参院選の話題は
何か吉本の話と京都アニメーションの凄惨な事件の影に追いやられちゃいましたねー

何か怖い話だらけです。

今日はジオンの弘子ちゃんに手伝ってもらって

8月31日と9月1日恒例の合宿おさらい会の申し込みあれこれ書いて送れました。

そのリハーサル、8月17と18の尺八とのリハーサルの順番も決めました。(リハーサル参加できる尺八の方々ご連絡下さいねー)

更に令和2年1月5日の新春演奏会の申し込みもしました。
あとは⬇️のこと祭りのリハーサル順番と(うちが8曲です)


12月初めの文化協会の演奏会の三曲の提出だけです。

いや、いや、いや、バーベキューの手配やら52曲あるおさらい会本番のプログラム作りがまだまだあります。

おまけに10月12、13日の卓也のドキシーでの残歌ライブのチケット売り。

ついでに10月20日から始める卓也の教室の生徒募集。

8月中に生徒のコンクール募集の特訓。
太田川駅でのイベントもあったな、、
産業祭りも頼まれてたし、
生徒とのイベントもある、、

卓也の般若帝国再結成ライブも行きたいし、



新しい生徒も5歳児とか
内緒の生徒さん数名と
お稽古も大変です^_^;

その合間に11月には離婚の手続きもしなかんし(結婚より大変、、)

令和元年、ジオンのコンサート含めすでに大きいコンサート3つとコンクールの付き添いだの、、

とりあえず正月明けまでに50曲はあるし、、

何とか今年の夏を乗り越えたいもんです。

痩せてる場合じゃない(笑)
老々介護してる場合でもなくて
ばあちゃん、ごめんなさい、、
頑張ろうね!

先週末、ジオンの仲間のすみちゃんのお母さんが亡くなられて、、、
会った事ないのに
密かに落ち込んでる母です。
私には優しかった志津ちゃん、お疲れ様でした。
ご冥福たくさんお祈りしました。
大事なすみちゃんを見守っててね。

とにかく
私にとっては怒濤の真夏が始まりました(>_<)

皆さん、
暑中見舞い申し上げます!
お元気で夏を乗り切りましょうね🙆