ヘルシー？夕飯

ヘルシー？？献立？
ちょっと塩分と油をつかっちゃったけど。

メニュー
麻婆なす、梅干冷やっこ、ししゃも、納豆温泉たまご添え、刺身こんにゃく。

これは、パパメニューでダイエットしてないちびっこや私は
物足りないから、この他そぼろ丼を食べたよ。
温泉たまご大好き。

消防車がキター

昨夜と今朝、マンションの非常ベルがけたたましくなって
３分後に消防車が到着したよ。
結局、何事もなかったんだけどびっくりした～。（誤報らしい）
夜９時半頃だったから、みんな部屋からぞくぞく出てきて様子を
伺ってたよ。
同じ階のママ達同士で、「なに？どうしたの？」って情報収集した。
安全だとわかると、消防車って来るの早いよねって話題になった。
女子はどういう状況でも、つどうね。
同じ階でも男子はまったく集まって話すなんて
姿はみられなかったよ。

夕飯

夕飯。
7月に健康診断がある人がいるため（メタボなパパ）ヘルシーメニュー。
忘れないうちに記録に残しておこう。
すぐ忘れるからね～。

メニューは　ささみの梅しそ巻き（ささみを開いてしそと梅をまいて、レンジでチン）
　　　　　　　　小松菜のおひたし、きんぴらごぼう、もずく酢