2019/04/05

血圧の事

透析中に身体が「今から下がるよ」って状況を教えてくれる
それなのに、50位上がって180もあった

これは、「下がる前のお知らせ」なんです

一旦、透析を5分ほどストップして落ち着いてから
また再開してみると

その、わずか20分位で140まで下がる
今回もそうでした！

身体さんは、ちゃんと教えてくれる
その感覚を自分が掴むと、透析中が気持ちが楽になります