白い恋人パーク
さっぽろ羊ヶ丘展望台
ラベンダーを1人５０本まで無料で刈り取って持ち替えられるタイミングだった
すごく良い香りで、芝生の上で靴も脱いで
心と体が休まりました
雨の予報だったのが、めっちゃ良い天気
天候に恵まれ、本当に北海道は涼しいんだなぁと
感動✨
最近、私が感じたこと
自分が行動したこと、役に立ったことに感謝されたい・必要とされていると感じたい
それを確認したいということは
自分が上に書いてあるようなことを信じられていない
という事
↕︎
役に立たない私になっても愛してほしい
つまり、こういうものが自分の奥深くにある
そして、望みが叶わないと嘆いているようで
自分が奥の奥底にあること
自分が役に立つ、いるだけで感謝される存在である・必要とされていることを感じられない
不安がある
そんなことを感じるような
小さな現実を見つけては・・
やっぱり・・・
私は
愛されないんだ
このままの私では
ダメなんだ
というようなことを感じる
私
愛されている
かも
から始めたり
どうせ 愛されてるし
と呟いてみたり・・・
小さな子どもの頃
両親から欲しかった愛情を
感じたかった想いを
誰かに反映されて
感じる
悲しい
苦しい
辛い
そんな 無かったことになっていた感情をきちんと感じたい
まずは、悲しみに浸る時間があっても良いから
感じよう
何も無かったかのように
平気
大丈夫
と
思っているけど、本当はそんなに大丈夫じゃないかも。
自分を大事にするってどういうこと？
前の私には、全く具体的にどうすることなのか わからなかった。
まずは、自分だけのために
何かを買う。
自分だけがいい想いををする。
罪悪感が出るけど、そのままやってみる。
自分の欲しいものにお金を使う。
自分のためだけの時間をつかう。
そんなことからスタートしてみるのはどうでしょうか。
人にはいくらでも高いものをプレゼントできるのに、自分には同じものを買うことができない。同じぐらいの値段のものをプレゼントできない。
今でも迷うし、
あ、自分の買ってなかった。
このお土産用に買ったやつ、自分用にしようかなぁ・・と
最近もなった私です。
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札幌の消火栓は黄色で、海外みたい！！と、ひとりで興奮（笑）
兵庫県は赤のはず🟥