今日は月一恒例のママ友とのお出かけ日。
みんな子育てもひと段落して、自由な時間ができたことからちょうど1年くらい前から月一で遊びに行く計画をしている。
先月は近場で新年会も兼ねておいしいお酒とご飯を
いただきに。
そして今月は自分ご褒美でヘッドスパとデコルテ、首、肩甲骨まわりのマッサージへ。
3人同じ時間で一緒に施術してもらえるところを
探して電車に乗ること約1時間。
マンションの一室、日本語カタコトのお姉さんたち
に最初は大丈夫？と誰もが不安になったけど…
いざ、施術が始まると
あらま〜！なんていい力加減
あ〜！！私がやってほしいところを何も言わずに
やってくれるなんて〜🙂
なんにも心配することはなかったよ
むしろ3人とも今日のマッサージが好きになり、また
行こうと。
リフレッシュもできたし、また明日から頑張ろう！
2月はどこに行こうか、これまた楽しみ😊
こうゆうのってあんまり写真とか載せない方がいいのかな…
でも、あまりにもたくさんの写真にどんなだけ撮ってきたことか。
あれもこれもかっこよくて💜
早く会いたいな〜と思いながら楽しんできた😊
BTSを好きな妹や甥っ子はいるが、推し活を一緒に
楽しめる人がいないので今日もぼっち。
ひとりも自分のペースで楽しめて楽でいいんだけど
たまには一緒に楽しめる人がいたらいいな〜なんて
思うことも。
新宿も久しぶりだったけど、迷うことなく展示会へ
行くことができ、かえって外での待ち時間が長くなってしまい寒かった😨
たくさんのジミンちゃんに自然と笑みが…
マスクはしてるけど目元は隠せず。
でもさ、展示会に来る人はみんなジミンちゃんが大好きだからみんなもかっこいい、かわいいジミンちゃんに笑がだだ溢れだよね😍
あー！6月が待ち遠しいな
年末から体重が増えないように気をつけていたんだけど、ここのところお腹がやけに空いて…
何よりも米が美味しくて、夕飯をついつい食べ過ぎていたことを気になってはいたけど体重計に乗るのが怖くて、そして面倒で😣
やばいな感はあったんだよね😅
そして今日。夕飯後ではあったけど、お風呂に入る前に恐怖の体重測定💦
だよね〜！だよね〜！！
やっぱりそうなるよね〜〜〜😭
本当にやばいやつだった😨
久しぶりに本気でダイエットに取り組まないと健康にもよくないやつだ😣
お菓子は買いません！
仕事から帰りにコンビニ寄りません！
夕飯は軽めに！
できれば運動も！
本気でダイエットしなくちゃいけないから、全部気をつけでいきたいところだけど、まずは食べ物から調整していこうかな。
私が思っていたよりも体重が増えていたから、
へこむ夜だな。
今回は真剣に取り組んでいこう！
まずは3キロ減。
若い頃は3キロなんてへっちゃらだったのに…
50過ぎるとこれまた一苦労。
でも食べちゃって増やしたのは私だから。
頑張ります！
