長時間の勉強とか非常に単純作業で退屈な
暗記作業はほんとやりたくないですよね。
でも、効率良く勉強する方法があればどうでしょう。
勉強というと、何時間も机に向かってひたすら
参考書を見つめるというイメージがありますが、
本当は、人間は五感を同時に働かせたほうが
効率が良いんですよ。
たとえば、カレーライスという単語を覚える
とします。
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すると単に頭にカレーライスと覚えこましても、
時間がたてば忘れるかもしれません。
しかし、カレーライスを実際に食べて、ニオイを
嗅いだほうがはるかに効率良く覚えることが
できます。
要するに、五感を有効に活用することで
暗記しやすくなり、一度覚えたら忘れない
ということがポイントになります。
いかがでしょう。
五感を働かせるトレーニング方法で、
記憶力や暗記力をアップさせるというのは。
世の中、頭が悪い人なんてもともといないんです。
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私は暗記が苦手…、
なんて思い悩んでる人って結構いらっしゃると
思います。
でも、実は脳は驚くべく記憶能力を持ってるって
ご存じですか？
暗記が苦手な人は頭が悪いのではなく、本来
脳が持ってる記憶能力を十分に引き出せて
いないだけなんです。
ジニアス記憶術では、その記憶能力を引き出す
コツとして、ビジュアルイメージを伴わせることに
重点を置いてます。
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たとえば、人の名前を覚える場合、単に名前を
覚えるのではなく、その人の顔立ちやスタイル、
声や話し方などを頭にイメージとしてインプット
すれば、記憶として頭の中に残りやすくなります。
これを記憶全体に活用すれば、自然と暗記力が
身につくようになるのです。
ぜひともうまく身につけたいものですよね。
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いくら勉強しても成績が良くならない、
大事なことが覚えられないという人も
多いのではないでしょうか。
それはほとんどの場合、勉強方法に問題が
あります。
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効率よく勉強する方法はズバリ２つ！
記憶力と集中力をアップさせることです。
いくら長時間勉強しても、集中力が欠けて
しまえば、単に参考書に目を通しただけで
終わりです。
記憶力と集中力をアップする方法は簡単です。
適度に休憩をとったり、勉強内容を時々
切り替えることです。
人間誰でも、同じことの繰り返しでは
どうしても集中力がダウンします。
大切なのは、集中力を持続させること。
それが効率良く勉強できる秘訣なんです。
まずはこちらのレポートで基本を押さえて
みられてはいかがでしょう。
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ジニアス記憶術では、右脳をどれだけうまく
使いこなすかというところに重点を置いてます。
と言いますのが、記憶力や思考力を最大限に
使うために脳をフル活用する必要は全くないのです。
もともと人間は、ふだん脳を全部使ってる訳では
ありませんから…。
ただ、ふだん使っていない脳の力を引き出すことは
決して不可能なことではありません。
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脳の力をフル活用させるポイント、それは
右脳なんです。
この右脳をどうやって引き出すか。
それには、音やビジュアル的な要素を持った、
感性を刺激するものと接することです。
そのためには、毎日同じことの繰り返しで
思考をルーチン化することを防ぐことが大事。
パズルとか五感全てを使うゲームをやったり、
日ごろ興味がないことをやってみるだけでも
右脳を鍛えることになります。
要するに、いろんな刺激を脳に与えることが
いちばん大事なのです。
とりわけ、こちらのレポートに書かれた勉強方法を
あなたも、ぜひ活用してみてください。
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歴史の勉強で最大の難点は、年号の暗記ですよね。
現代では天皇一代に付き一つの年号なので
分かりやすいのですが、昔は、縁起をかついだり
重大な出来事が起こる度に年号を変えてました。
この歴史年号については、丸暗記するしか
ありません。
ジニアス記憶術では、西暦とセットでまるまる
暗記するという方法をとっています。
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でも、丸暗記といっても、ただ詰め込むだけでは
無理なので、起点となる年号を設定したうえで
前後を覚えていくという方法をとっています。
やり方としては、たとえば、起点となる年号は
何か重要な事件、あるいは出来事が起こった
年号だったり、単にその年号が覚えやすかった
から暗記していく、といった具合に覚えていきます。
年号は時間をかけてゆっくり覚えるよりも
短期的に集中して、一気に覚えたほうが
暗記しやすいのです。
思うように集中力が上がらないという人は
こちらのレポートを読んで、効率的に
勉強しましょう！
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