お疲れ様です❗️

今日は何故か勝手に、晴れると思い込んでる自分がいましたが、朝から弱い。

基本的にが大嫌いな私ですが、いつも通り…

5時　起床。

5時35分　ジム入館

今日は肩のトレーニングを中心に。

そんな中、今日はアクシデント。

ハンマーストレングスのショルダープレスを行っていて

※写真はイメージです。

何かに気を取られていたか、考えて事をしていて、ふと立ち上がった時に、勢いよく頭をフレームにゴツン

一瞬何が起きたかわかりませんでしたが、メチャメチャ痛かったです。

鏡を見ると流血まではいかないものの、血が滲んでいました、

こういう時に、髪の毛がないのは致命的です。

その後、シャワーを浴びますが、しみるしみる。

6時50分　ジム退館

今日の『ジムから駐車場までsong』は

　Bye Bye My Love（U are the one）

7時30分　接骨院到着

8時30分　診療開始。

今日はH先生と2人施療。

土曜日でしたが、それほどの混雑もなく、順調に定時に終了。

今週もありがとうございました。

16時30分　府中の自宅にて【コンディショニング整体】

今日の患者さんは、もう10年以上にわたって、毎月必ず私の施療を受けてくださっているご夫婦。

ご主人とはプロレスの話

奥様とは最近のドラマの話

…をしながら施療させて頂くのが常です。

来月のご予約も変わらず頂き、心より感謝です。

ちなみに、府中の自宅での【コンディショニング整体】は、平日の21時〜、もしくは土日を中心に行っております。南武線西府駅等まで送迎等もご相談に応じます。どうぞお気軽にお問合せ下さい。

21時30分現在

ぶつけた箇所がズキズキ痛みます。

昔なら、『頭ぶつけたー』で終わってましたが、医学を少し学んだ今としては、正直頭部をぶつけた怖さも、気になるところです。

急性硬膜下血腫等をふまえて、病院への受診の目安を調べてみました。

受傷後の6時間〜24時間は経過観察。

繰り返す嘔吐、だんだんとひどくなる頭痛、モノが二重に見える、力が入らない…との症状があれば、すぐに救急へ。特に急性の場合は、6時間以内に症状が出る場合が多い…との事。

現在15時間ほど経ちますが、上記のような症状は見られません。

でもとりあえず、今日はアルコールは控えて、ゆっくりしようかと思います。

ちなみに、YouTubeでも出している方もいましたが、ジムにてバーベルのシャフトや、マシンのプレートに頭をぶつけるのは、『あるある』だそうです。

皆様もお気をつけ下さい。

明日は日曜日…接骨院はお休みです。

当院の患者さん（役者さん）が出演される、お芝居を観に行く予定です。

楽しみです

今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。

今日の一言

コツコツと…

5月20日（土）の日常