お疲れ様です❗️
今日は何故か勝手に、晴れる
と思い込んでる自分がいましたが、朝から弱い
。
基本的にが大嫌いな私ですが、いつも通り…
5時 起床。
5時35分 ジム
入館
今日は肩のトレーニングを中心に。
そんな中、今日はアクシデント
。
ハンマーストレングスのショルダープレスを行っていて
※写真はイメージです。
何かに気を取られていたか、考えて事をしていて、ふと立ち上がった時に、勢いよく頭をフレームにゴツン
一瞬何が起きたかわかりませんでしたが、メチャメチャ痛かったです。
鏡を見ると流血まではいかないものの、血が滲んでいました
、
こういう時に、髪の毛がないのは致命的です
。
その後、シャワーを浴びますが、しみるしみる
。
6時50分 ジム退館
今日の『ジムから駐車場までsong』は
Bye Bye My Love（U are the one）
7時30分 接骨院到着
8時30分 診療開始。
今日はH先生と2人施療。
土曜日でしたが、それほどの混雑もなく、順調に定時に終了。
今週もありがとうございました
。
16時30分 府中の自宅にて【コンディショニング整体】
今日の患者さんは、もう10年以上にわたって、毎月必ず私の施療を受けてくださっているご夫婦
。
ご主人とはプロレスの話
奥様とは最近のドラマの話
…をしながら施療させて頂くのが常です
。
来月のご予約も変わらず頂き、心より感謝です
。
ちなみに、府中の自宅での【コンディショニング整体】は、平日の21時〜、もしくは土日を中心に行っております。南武線西府駅等まで送迎等もご相談に応じます。どうぞお気軽にお問合せ下さい
。
21時30分現在
ぶつけた箇所がズキズキ痛みます。
昔なら、『頭ぶつけたー』で終わってましたが、医学を少し学んだ今としては、正直頭部をぶつけた怖さも、気になるところです。
急性硬膜下血腫等をふまえて、病院への受診の目安を調べてみました。
受傷後の6時間〜24時間は経過観察。
繰り返す嘔吐、だんだんとひどくなる頭痛、モノが二重に見える、力が入らない…との症状があれば、すぐに救急へ。特に急性の場合は、6時間以内に症状が出る場合が多い…との事。
現在15時間ほど経ちますが、上記のような症状は見られません
。
でもとりあえず、今日はアルコールは控えて、ゆっくりしようかと思います。
ちなみに、YouTubeでも出している方もいましたが、ジムにてバーベルのシャフトや、マシンのプレートに頭をぶつけるのは、『あるある』だそうです
。
皆様もお気をつけ下さい
。
明日は日曜日…接骨院はお休みです。
当院の患者さん（役者さん）が出演される、お芝居を観に行く予定です。
楽しみです
今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
今日の一言
コツコツと…