＊７.１1

食べたもの

昼(12時)＊冷や麦

        ＊ライスバーガー焼肉

半身浴＊20分

コロコロ

痩せれん痩せれん痩せれん。

＊5.0

＊5.0

＊７.1０

食べたもの

昼(11時)＊マック.ソルト＆レモン?

                 ポテト

        ＊かき氷

夜(18時)＊チャオ

  (20時)＊カルピス(カラオケで)

運動

海でサッカー

    バレー

洗車?わら

明日こそ体重測ろお

＊７.０9

食べたもの

昼(12時)＊唐揚げ

        ＊軟唐

        ＊ご飯

        ＊フルーリー

夜(19時)＊とろろうどん

  (22時)＊ピーチのお酒

運動

コロコロ＊テレビ見ながら

半身浴＊10分

とんたとお泊まり