こんにちは、ジンです。
今日はちょっと特別な時間について。
いや、実は特別っていうより…
ただ夜中に目が覚めてしまっただけなんですけどね（笑）
🛏夜は早く、朝も早く
僕の就寝時間、意外と早いんです。
なにか予定がなければ、
たいてい夜10時くらいには寝てます。
これを話すとみんなびっくりするんですが、
夜更かしの習慣がない生活を送ってるんですよね。
もちろん夜更かしもありますよ。ただ、ダラダラ夜更かしすることがないっていうことです。
🍶夜に起きていても、あまり良いことがない
若い頃は夜遅くまで起きていた時期もありました。
むしろ寝たら負け的な感じで起きていたんです。
でもね、気づいちゃったんです。
夜起きていても良い事あまりないなって。
- ついついお酒の量が増えてしまったり
- 無駄に間食してしまったり
- なんとなくテレビをつけて、ぼーっと時間を過ごしていたり…
無駄というか無意味というか。
リラックスタイムとは別に翌日の後悔につながっちゃってるなってね。
それがだんだんと耐えられなくなってしまったんです。
⏰そして今朝も、3時起き。
今日もまた、夜中にワンちゃんに起こされてしまい…
そのまま寝られず、午前3時に起床。
雨も止んでいたので、早朝の散歩に出かけました。
帰宅後、ワンちゃんは再び夢の中。
一方の僕はというと…もう完全に目が冴えてしまいました（笑）
☕静かなリビングに、やかんの音
まだ夜が明けきらないリビング。
外はしん…と静まり返っています。
その中でお湯が沸く音だけが響く。
コーヒーを淹れながら、
「ああ、こういう時間も悪くないな」って思う。
仕事まではまだあと7時間もある。
こんなに静かで、ゆっくりとした朝。
これってものすごく贅沢な時間だと思いませんか？
🌱何でもない日常の、かけがえのなさ
今日は、そんななんてことのない朝をブログに書いてみました。
特別なことがあるわけじゃないけれど、
自分の感覚が研ぎ澄まされるような時間って、案外こんな日常にあったりするんですよね。
ではまた、今日も健やかな1日を。