横井です。
「できる」といういい予感を
実現させるには、努力が必要に
なります。
「できる」と予感したから
成功できるわけですが、
予感と結果の間には、
努力が必要です。
ただ、「できる」と思っている
わけですから、自動的に全力を
つくせるのです。
そして、全力を尽くした後に
成功という結果が待っているのです。
つまり、
「できる」
と思うようになれば成功することが
出来るのです。
「できない」と思ったことを
「できる」に変えるために次の
ことを行って下さい。
ステップ１
最終目標は変えずに、「できる」と
思える小目標を設定して、達成する
ことを繰り返す。
できる→できた というサイクルを
脳に覚えさせることがポイントです。
ステップ２
最終目標に対して、「できる」と
思えなくても「もしかしたらできるかも」
と思ってみる。
「できない」と思えることも
「もしかしたら」と「かも」を
付け加えることで「できる」という
言葉を受け入れやすっくすることが
できます。
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横井 仁