今日は仕事に行く日だったんだけど、
ひどい頭痛とふらつきで休みをもらって
ほぼ一日寝込んでしまいました(苦笑)
一昨日も朝起きたはいいけど全然動けなくてさ
その日は夕方に歯医者と夜に勉強行く予定だったので
それまでほとんどを寝てたんだけど、
昨日は雨の中農作業したので、
それが良くなかったのかもなぁ
今はからだを起こすのは大丈夫なので
こうしてパソコンに向かって
ちょいとブログを書いてるんだけども。
一日中横になってるとかえってしんどいので、
少し身体を動かそうかと思ったけど
不整脈がひどいので立ち上がるとめまいがして断念
（強い不整脈の時に長く安静にしていると、元々低い血圧がさらに下がるのか本当に立ち上がるのがツライ！）
心臓の調子は、低気圧接近や他の体調不良が重なると
たいてい状態が悪化するのよね
しょうがないので何年もほぼ放置のピグにログインして
部屋をハロウィン仕様に模様替えしてみた(笑)
って言っても、あと一週間でまた模様替えしなきゃだけど。
日曜には午前中の日高町のウォーキングイベントと
（イベントの詳細は前の記事↓
午後には水泳指導資格更新の義務研修が控えているので
それまでに少し体調を戻しておかなくては・・・・・
みなさんも季節の変わり目は
体調管理に気をつけてくださいね！
（いつものことだけど、『お前がいうな！』って？・笑）
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