私は韓国ドラマ見放題で
もう韓国語話せるんじゃないか？と
錯覚を起こすくらい観てます
まだ声帯が完治していないのですが
ウチの娘(トイプー１歳になったばかり)が
最近悪くて悪くて悪の限りを尽くしているのでつい大きな声を出してしまいます
そのせいなのか昨夜は咳が出て吸入しました
さて、明日はゴミの日ですが
またこれからドラマ観ます
茶色い方がワルイ奴（笑）
相方はカヌーキャンプへ
今週に1～2回で運動療法士さん指導の運動療法に通ってます
これはストレッチとか筋トレとかではなく
骨格を自然な位置に戻したり
身体の力を抜いて筋肉や神経を正しい位置にする
というもので
やっているうちに身体が軽くなります
驚いたのはたった1回のリハビリで
開脚で前屈したら床にベッタリついてしまいました！
自分でもビックリ！
マメにやらないと戻ってしまいますが
気持ちいいので続いています
私は首のヘルニアで左手の人差し指と親指が痺れているんですが
これもリハビリ(運動療法)で良くなってきました
手術しなくてよかった〜！
しばらく頑張ってみます
耳鼻咽喉科行ったらこの２週間
極力喋らないように努力したせいか
声帯は回復してきているそうです
でもまだ喉が炎症しているので
アレルギーか逆流性食道炎が原因ではないかと
言う事で両方の薬が出ました
そんでまた２週間我慢です
こんなに喋らないのは
鬱で入院していた時くらいじゃないだろうか
鬱といえば
最近ハマってる俳優さんが
過去に鬱と対人恐怖症だったのを
克服した、っていうのを知って
私も頑張ろうと思いました
パク・ヘジンさん
尊敬します
