• ダイエットの味方？「レッグマジック」

• 大荒れ天気も　降雪は期待減...

• 体育館受付おじさんの粋なはからい

• メリークリスマスと一家団らん...

• ラージボールの大会

• 久しぶりの休日晴天　近くの堤防で練習

• 久しぶりに競技場へ

• 駆け込み

• ドライブ

• 終日子ども達のあっしーとして....

• 長靴で走って帰宅

• インフルエンザ予防接種

• 一気に冬到来..

• もう１２月...　今月の目論み...

• 週末は家であれこれゴソゴソと.....

• 仕事で約束を遅刻

• 財布には60円　くぅーっ

• ケガをしないカラダづくり

• 予想以上の燃費の悪さに....

• 効率的な時間の過ごし方....　

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