皆さん
いかが お過ごしですか？？
みんな お出かけかなぁ？？
私は
あれからも ずっと 頑張って？？ますʬʬʬ
毎日
歩くか、ステッパーか。
近所の買い物も
今までは 荷物もあるし
と
でしたが歩いて行くようになったよ
行くようになったよめっちゃ進歩ʬʬʬ
だって
死にたくない
食事も 怖くて……
お腹はすくけど
「死にたくない」が先にたって
なかなか 食事も まともにできず？？
いや、ちょうどいぃのかなぁ……
とにかく 節制 継続中であります
トマトジュース
ワカメ
冷奴か湯豆腐
納豆
蒸し鶏
サラダ
などがメイン。
黒酢飲んだり 黒酢のリンゴ酢？？
みたいのとか、豆乳だとかね
ご飯(米)は だいたい コンビニおにぎり程度を
１日１回、お昼にとるようにしてます
昨日、雑穀米たいて おにぎりにして
冷凍しといた🍙
だがしかーし
実は 明日の夜
実家へ 帰省予定だが
母が
焼肉屋さんを 予約しちまったぜ
どーしたらいぃの？！
サラダのみ？！
いや、ロースなら 大丈夫だったか？！
夜なのヤベェ
それも そだし
なにより
私、昨日から 喉めちゃめちゃ痛い……
今日 病院どっこもやってなくてね……
明日 行ってみよぅと思ってるｹﾄﾞ……
もしかしたら
かかりつけ医、お盆連休入ったかも〜〜
あぁ 喉痛い〜
なんか 苦しぃ〜
やっぱ
免疫下げてるクセに 食事制限なんか してるからかな……
チビ達すら 風邪ひいてもないのに
単発で 私が ヤラレるとは……
早く治るといぃなぁ……
２日間
抗生剤飲んだｹﾄﾞ、治ってかないし
ロキソニンも飲んでも 痛みは変わらないし
どうしたもんか……
はぁ……
血液検査の結果も 明日 内科に見てもらうしかないかな…
怖いよぉ……
ちなみに
体重は ３キロしか減ってないʬʬʬ
どんだけ ガンコなんだよ
私の体!!!
こんだけ 節制しても
３キロしか 減らねー!!!
はぁ
大丈夫かな
私