どうも、じんたんです！！

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04Feb
- ポッドキャストプログラム　#003 綺麗なパンジー Part.1　配信中
  川﨑仁のポッドキャストプログラム『気まぐれジンジン』最新エピソード「綺麗なパンジー Part.1」配信中です！！今回は、福岡を拠点に音楽活動をされている綺麗なパンジーのおふたりをゲストにお迎えしてお届けしています。Vo　キリノジンさん（写真　中央）Cho、Gt　ジョエさん（写真　右）もう、ほんとに笑い過ぎて表情筋が鍛えられました！30分番組なのに、収録時間2時間以上(笑)今回録った分は、気まぐれジンジン　３回～４回に分けて配信していこうと思います。なので、綺麗なパンジー　Part.1　なんです！！録り終える直前に気づいたんですが、音楽の話　全然してなーーーーーーーーーい(笑)それにしても、Instagramでつながったご縁で、こうしてお逢いすることができポッドキャストにもご出演いただけるなんて感激です！！おふたりのYouTubeチャンネルも、ぜひ登録よろしくお願いします。キリノジンさん→キリノジンチャンネル　毎日更新チャレンジ中！！ジョエさん→キレパンジョエチャンネル　チャンネル登録者数25人到達で、やる気スイッチオンApple Podcastをお使いの方は、評価、コメントもぜひぜひお願いしま〜す😊🎧Apple Podcastが開きます。https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AA%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%BC-part-1/id1495622835?i=1000464456250Spotifyの方は、こちらからどうぞ→https://open.spotify.com/episode/4T8NOddGt4JGMgqKGCGAi0?si=FCXuUsQUTaWAwaBvmk_WgA
27Jan
- ポッドキャストプログラム　#002 ぽかぽか　配信中
  川﨑仁のポッドキャストプログラム『気まぐれジンジン』最新エピソード「ぽかぽか」配信中です！！ぜひぜひ、聞いてみてくださ〜い✨Apple Podcastをお使いの方は、評価、コメントもぜひぜひお願いしま〜す😊🎧Apple Podcastが開きます。https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%B0%97%E3%81%BE%E3%81%90%E3%82%8C%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3/id1495622835#episodeGuid=http%3A%2F%2Fmkj-g.com%2F%3Fpost_type%3Dpodcast%26p%3D558Spotifyの方は、こちらからどうぞ→ https://open.spotify.com/episode/1LTuZVYCbuqBRr5BwsxxRb?si=BSvu9x6XRomANIioXrQR5Q
23Jan
- ポッドキャスト番組配信スタート
  新たな挑戦をしようってことでポッドキャストを始めてみました川﨑仁のポッドキャストプログラム気まぐれジンジン３０分番組で毎週更新！！毎週更新と言いながら、、、タイトルが「気まぐれ」なだけに更新しない時もあると思うけどっ今回は、1回目ということで自己紹介メインでお届けしています。ぜひぜひ、聞いてみてください。「Apple Podcast」もしくは、「Spotify」で聞くことができます。https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%B0%97%E3%81%BE%E3%81%90%E3%82%8C%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3/id1495622835Spotifyの方は、こちらからどうぞ→ https://open.spotify.com/show/4qkla4nC0C3yS4q8LqD1zz?si=fffk5Kq1QzCxN5EDlm5Row番組を聞いてのご意見・ご感想もお待ちしております。番組専用メールフォーム　https://mkj-g.com/msg/
18Nov
- スキンケアアイテムを間違っていた？！
  YouTubeチャンネル　じんたんのないものねだりで、じんたんの日々のスキンケア方法を取り上げてみました！①レダミックRエッセンス↓②導入化粧水　ロゼットセラミドローション↓③ハトムギ化粧水↓④スイートアーモンドオイルこういう順番でやってたんですけど実は、撮影を終えて編集をしているときに衝撃の事実が分かったんです。いちばん最初に肌全体に付けていたレダミックRエッセンスが、実はレダミックRのアイクリームだったんですよ🤣今まで、肌のターンオーバーを整えるためにぬりこんでいたのはアイクリームだったのかと、、、肌全体に塗り込んでいたのかよって、、、まぁ、肌に支障はないと思いますがもう気づいた瞬間、思考停止に陥りましたよ😅今回の動画では、一緒にラジオをやっている航平社長に出演いただいて「じんたんのスキンケアを体験してもらおう！」という内容で、お届けしています。ご覧いただけると嬉しいです✨
15Nov
- 肌のうるおいはいかほど？
  資生堂の「肌パシャ」アプリを使ってみました。このアプリは、スマホのカメラで撮影することで肌の状態を解析してくれるというもの。男性向けは、肌のうるおい（水分量、皮脂量、毛穴）を測定してくれるらしい。さっそくアプリをダウンロードしてやってみました！！意外にも、肌の撮影に手こずりました・・・肌にピタッとつけて、連写している間に10センチ程度離していくんですが離すスピードが速すぎたり、遅すぎたりしているせいか何度やっても撮影エラー8回目ぐらいにして、なんとか無事に撮影終了。さてさて、気になる結果は、、、肌のきめ年齢　37歳。実年齢との差は、－4歳。そっかそっか。目指すは、30歳だな！！うるおい指数は、100を満点として　91でした。　何をどうやって判断しているのかまでは分かりませんが潤ってるってことですね。テカってるとは、違うんですよね？？(笑)きめが整い、うるおいのある状態であるとの診断に、ちょっとだけ嬉しい！！最近は、スキンケアにも力を入れているので定期的に、肌診断をやってみようかな。ほんとはね。化粧品コーナーとかにあるSK-Ⅱやらなんやらの肌診断をやってみたいんだけどさすがにメンズにはハードルが高い。いつかはチャレンジしてみようかな。
14Nov
- 最近のマイブームは、バスソルト！なんだか女子力高めなアラフォー男子
  最近のマイブームは、クナイプのバスソルト。ついさっきまで、入浴剤とバスソルトを一緒のくくりにしていただんですが違うみたいですね。バスソルトとは、ミネラルを豊富に含んだ天然の塩にハーブや香料を混ぜ合わせたものとのこと。そして、入浴剤に比べて保湿効果やデトックス効果に優れていて美肌につながる効果があるらしい！！　何種類か使った結果、お気に入りは、バニラ＆ハニーの香りかな！！あま～い香りで女子力アップです(笑)ユズ＆ジンジャーの香りは、ちょっと香りがきつくて落ち着かなかった感じがするけど好きな人は好きかも。今夜は、パイン＆モミの香りでバスタイム。ボトルで買うなら、やっぱり、バニラ＆ハニーの香りかな！あ、そういえばたったいま、分かったことがある。それは、バスソルトを使ったら追い炊きはしちゃいけないってこと。がんがん追い炊きしてましたけど・・・🤣うーーーー、壊れませんように。
13Nov
- ゆうちょダイレクトの使いにくさは超一流だった。
  ゆうちょのダイレクトバンキングってちょっと面倒で、ちょっと？じゃないな。毎回のようにあー、使いづらい・・・と、言ってしまいます。毎回、4桁-4桁-5桁のお客様番号を入れて秘密の質問に2回応えてその後に、ログインパスワードを入れてやっと、ダイレクトバンキングのトップページ。しかも、毎度のごとくお知らせが表示されるのでその都度、トップページへ戻るをタップする。ここまでの手順で、やっとトップページにいくことが出来る。どんだけステップを踏ませる気じゃこのやろ～とぼやいてしまいます。そうそう！いつだったか、スマホのアプリがリリースされたのでこれで使いやすくなるぞーーって期待したんですよ。アプリを立ち上げてパスワードを入れると残高が表示されてうんうん！いい感じ。その画面から　ゆうちょダイレクトに遷移するとお客様番号を入力。最近では、顔認証でパパっとログイン出来たりするじゃないですか。あんな感じで覚えてくれればいいのにこれまた、毎回、お客様番号を入れなきゃいけないゆうちょダイレクトを使っている人は毎回こんな手間を踏んでやっているのだろうか。どうか、今後の改良で使いやすくなりますように。そう、願うばかり。あ、今しがた生体認証が出来るらしく「ゆうちょ認証アプリ」ってやつを見つけました。なんか見るからに面倒くさそうだけど、やってみるか。って思ったけど、すぐに断念せざるを得ない状態になりました。利用登録するのに、口座に登録されている連絡先に電話がかかってくるらしいんですが、口座に登録されている電話番号が以前使っていた番号のままでした～仕方がないので、オンラインで登録情報を変更しておこうってことでダイレクトバンキングにログインして電話番号を変更しようとしたら郵送または窓口での手続きしかできないって。あーーーーーもっこの時代に、なぜオンラインで変更が出来ないのだ。って、今回のブログは愚痴になってるじゃないか。これぐらいにしとこうっと。嫌な気分になった方、すみません
12Nov
- 小学1年生に戻って、ひらがなを正しく書く練習を始めました
  小学校に入学したての頃は毎日のように練習していたであろうひらがな。初心に戻って、ひらがなの練習を始めました。ひとつひとつの文字をなぞりながら、30年もの間に身についたクセを正していこうと思います。熱しやすく冷めやすい私は、どれくらい続けていけるのでしょう
02Nov
- 久々のYouTubeチャンネル更新！小顔補正立体カットの体験をまとめました。
  久しぶりにYouTubeを更新しました！先日、小顔補正立体カットをしてもらったので、その時の模様を動画にまとめました。定位置から撮った映像だけで、どんなふうに編集すればいいのか迷いましたが🤣なんとかカタチになりました！！
30Oct
- 薄皮シリーズ　プリン風味クリームパンのお味はいかに？！
  山崎製パンの薄皮シリーズって、いろんなラインアップで楽しませてくれますよね。個人的には、定番商品のクリームパンか、つぶあんぱんを好んで食べるかな！そして、今朝コンビニに寄った時に見つけたのがプリン風味クリームパン（カラメル入り）店頭に並んでいるのを見たときは、えーーーーーっ、プリン？👀💦って思ったんですが、興味本位で買ってみました。うんうん！カスタードクリームと、ほろ苦いカラメルクリームでプリン味とまではいかないけれど、しっかりとしたプリン風味を味わうことがでしました🍮薄皮シリーズのNEWアイテムとして、レーズンカスタードクリームパンやスイートポテトクリームパンもあるらしいので、見つけた時には買ってみようかな😊
29Oct
- 美意識高くなってきたアラフォーです！
  眉毛って、見た目を判断する際の要素なポイント。だからこそ、ヘアカットの時には必ず眉カットもしてもらっていました。ただ、1ヶ月の間に眉毛さんも成長して美容室に行く頃にはボーボー眉に大変身いい加減、自分でも出来るようになりたいなってことで眉レッスンに行ってきました～！左：ビフォアー　　右：アフター眉の整え方、描き方に加え肌をきれいに見せるためのプチメイクレッスンまでしていただきました。メイクといっても、がっつりするのではなく気になるニキビ跡を隠す程度のものですが。ファンデーションでちょんちょんってするだけでニキビが目立たなくなり見た目がすっきり。これからは、美意識高めアラフォー男子でいくぞーーーーーーっ！！
- みんなが安全運転を心がけたらいいのになって思うよね
  後ろから、すごいスピードで迫ってくる車次から次へと追い抜いていく。50キロ制限のところを、相当なスピード出してあの感じだと、80キロぐらいかな。いくら白線からはみ出していいって言ってもこれは周りが事故に巻き込まれそうな勢い。そんなに急いで、、、寝坊でもしたんでしょうか。無事に目的地まで着けますように。こういう状況に遭遇したということは運転に気をつけるんだよって守護霊様からのメッセージかな？ありがたいですね！！運転手さん！ドライブレコーダーは、あなたの運転を見ていますからね。
28Oct
- 曲が足りない・・・これはハプニングだ、、、
  今日のラジオ収録は、久しぶりに焦りました。前半から、だいぶ押してるなーと思いながら番組を進めていたんですがいつの間にか、押してることさえも忘れてて後半のコーナーが終わって曲にいったんです。その段階で、録音をスタートして　54分50秒が経過。録音終了まであと　4分50秒。曲の長さは、4分30秒。←ここを見落としてる・・・。よし！この曲をエンディングにして、そのままバイバイしようってことで58分ぐらいになった時に「さぁ、お届けしているのは～」と喋りだしたんですが手元のストップウォッチを見た時にあれ？20秒足りないじゃん・・・って(笑)そりゃあ、そうだよね曲に行く前に、ちゃんと曲の長さまでチェックしなかったからだよ～！！自業自得。とりあえず、曲が終わるのに合わせて「バイバイ」しようと決めて話を終わらせようとするけど、相方が新たな話を展開してくる(笑)お願い、曲が終わる前にバイバイを言いたいオーラに気づいてーーーーーって。、、、無理やりねじ込みましたけどあとは、編集でなんとかしよう！ってことで後半のコーナーが始まる前の曲を1コーラスでおとして続けて、別の曲を書けて時間を調整しました。録り終えた後に編集が出来るってありがたい
23Oct
- 神代文字のひとつ、龍体文字を引き寄せた！
  最近、言葉の持つ力について考えるようになっていてちょうど昨日の夜、「神代文字」という言葉を目にしたところでした。そして今日、何気に本屋さんをブラブラしていて、気づいたらこの本の前に立っていたんです！これは引き寄せたなと思って、迷わず買いましたよ（笑）龍体文字がどういうものかも知らなかったので、ネットで調べたところ、神代文字のひとつで縄文時代に使われていたもの。この文字には奇跡のパワーが宿っている。ちょっと！奇跡のパワーが宿っているとか知ったら、書けるようになりたいって思いますよね。とりあえず、自分の名前をピックアップして練習！！↓こんな感じ。練習するたびに、スムーズに書けるようになる。これをお守りとして持っておくといいらしいですよ。
22Oct
- ラジオ収録　無事に終わりました～！
  今日はラジオ収録でした。10月から、収録の模様をライブ配信でお届けするようにしました～！見に来てくれた方がいろいろとコメントをくださるので楽しいですね。でも、収録している様子が一部始終配信されているので曲を流している間も気が抜けない↓こんな感じでやってます。この写真を見て、あれ？と思った方もいらっしゃるでしょう。ここはスタジオではなく、私の個人事務所で録ってるんです！！今年の初め頃までは、1時間ちょっとかけて局のスタジオまで行っていたんですが移動時間を有効活用しようってことで宅録ができる環境を整えて、こんな感じでやってます。本当は、壁に防音シートと遮音シートを取り付けたいところですが、そこまで手が回らずじまい。そのうち、ね。↓今日の収録の模様はこちら↓Facebookのアカウントがないと見られないのかな？とりあえず、リンク貼ってみる（笑）https://www.facebook.com/jin.kawasaki.7/videos/2554111981335250/ぜひぜひ、聴いてみてくださ～い【番組情報】FMからつ　すてき生活向上委員会ライフアップパーソナリティー：　川﨑　仁、航平社長毎週土曜　夕方4時～　オンエアインターネットサイマルラジオで聴けますよ～！！https://www.jcbasimul.com/radio/878/
17Oct
- 宿曜占星術やってみたら、あまりに的確だったので記録に残しておこうってことで
  自分と向き合う上で、生年月日と性別から得られる情報も参考にしようってことで今回は、宿曜占星術の無料占いをやってみました。占い結果に目を通すと、ニヤケてしまう●基本的な性格神秘的な魅力に恵まれたあなたは、とりわけ裏の事情や情報に通じている人。人間の心の裏側や、物事の裏面を見通す洞察力が備わっています。話しを合わせることが上手で誰とでも明るく接しますが、その半面、自分の秘密や私生活は絶対に明かさない秘密主義者です。思い込みも激しく、執着心も旺盛なので、自分の世界に没頭して周囲が見えなくなることも。一度落ち込むと悲観的に自らを責めることが多いため、なかなか立ち直ることができず、悲壮感に苛まれてしまうでしょう。また、慣れ親しんできたものから離れることを嫌う傾向があり、変化をたやすく受け入れません。集中力に長け辛抱強いですが、裏を返せば執念深く諦めが悪いとも言えるでしょう。うんうん！洞察力はあるほうだろうな～って思ってたんですよ！関連してなのかどうかは分かりませんが、人のウソにも敏感で。相手がどうでもいい人だったら、そこまでというより全然気にならないんですけど心を開いてほしいって思う相手が嘘をつこうものならクーーーーーーーーッってなります。しかも、真実を追求したがるので、だいぶ面倒くさい奴です(笑)執念深く、あきらめが悪い・・・この言葉がすべてを物語っている。そして、いちばん気になるのが仕事の部分。●仕事運心宿生まれのあなたは、外では精一杯に明るく振舞いますが、内では意味不明な陰鬱な気持ちに苛まれるところがあります。自分が傷つかないように細心の注意を払いながら行動するようなナイーブな一面があるのです。疑り深く嫉妬心も旺盛なので、強烈な独占欲が働いてしまうのは難点。あまりにワガママな言動や身勝手な振る舞いが過ぎると衰運を招く結果となるので注意が必要です。仕事運を成就させる秘訣は、未知のことに大胆に踏み込むこと。ピンチやアクシデントに遭遇しても、決して諦めることなく起死回生を図ることが大事。物事をポジティブに捉えるこが出来れば大きな転機と飛躍の波に乗ることができるでしょう。1月、5月、9月は仕事運が上昇この時期に仕事に打ち込むことによって、苦労が報われて嬉しい情報が舞い込むでしょうとのこと。逆に、4月、6月、8月、11月は仕事運が下降するので、物事に対して深く考えすぎずに建設的な思考を意識したほうがいい。ふむふむ、なるほど～！！●恋愛運心宿生まれの人は、ミステリアスな魅力があります。表向きは愛嬌豊でも内面は、湿り気の強いタイプです。心の深い結びつきを大事にしているので、恋愛面でも揺るぎない硬い絆を結びたいと願っています。また、愛する人がどんな窮地に立たされようと、一緒に立ち向かう献身的な面もあります。ただ、その一途な愛情は、激しい思い込みにすり替わってしまうことが多く、愛するがゆえに、嫉妬心や猜疑心が働いてしまうでしょう。愛する人に限りない慈しみを注ぎましょう。そうすることで、しっとりとした潤いと、凛とした美しさに磨きがかかって、恋愛成就は叶うはず。恋愛運上昇の時期は、２月「友」、７月「親」です。この時期は、持ち前のフェロモンと吸引力がプラスに働くので、幸運を自分のほうへ招き寄せることができるでしょう。湿り気の強いタイプって、たしかにネチネチしてるかも(笑)でも、恋愛に関しては意外とあっさりしているところもあるんだけどな～こうして占いをやってみると、こんな自分もいるんだな～って分かって楽しいですね！！よし、じゃあ次は動物占いでもやろうかな！！みなさんも興味があれば！宿曜占星術光晴堂
10Oct
- YouTubeチャンネル「じんたんのないものねだり」更新ストップから5カ月目で再スタート？！
  今年の4月から始めたYouTubeチャンネル「じんたんのないものねだり」いろんなジャンルをアップしていこうと意気込んでいたんですが5月から更新がストップしています1カ月足らずで更新ゼロとは、、、(笑)熱しやすく冷めやすい典型的な例ですね。そんな状態にも関わらずチャンネル登録をしてくださっている方が58人になっていました。すでにアップしている動画にコメントをしてくださる方もいて。トイレ掃除を取り上げた動画には（9件中　最新のコメント）「今日、私、素手デビューいたしました❤」なんか、この一文を読んだ時に、こうやって想いが届くんだ～って実感しました！しかも、「あなたのトイレ掃除は、愛に溢れていますね。」ってこんなにも素敵な言葉をかけてもらえて本当に私は幸せ者です。そして、あらためて動画を見てくださったからのコメントをすべて読み返しました。もう、感謝の気持ちでいっぱい！よし！ここで立ち止まらずにじんたんのないものねだりチャンネルに動画をアップしていこう！愛に満ち溢れたトイレ掃除の動画ぜひみなさんも、ご覧ください運気アップ金運アップに効くトイレ掃除の方法を実践
- 頭では分かってるけど、「ありのままの自分を認めて、この瞬間に満足する」なんだよね
  ついつい、目の前に起こる現実に一喜一憂してしまう。他者からの行動や言葉に対していちいち反応して、どっと疲れたーって感じたり。でも、自分の人生は自分で決めるもの。どんなことがあろうとも反応の仕方は自分で選べる。そのためには、やっぱり思考のクセを見直すことが大事。まずやるべきことは自分大好き人間になること！ありのままの自分を認めて、今この瞬間に満足する。満足するなんて言うけどそんな気分になれない・・・たしかに、そういう時　あるある！でも、そう感じるのはついさっき起きた現実、もしくは数日前はたまた数年前、数十年前に起きた嫌な出来事がそういう気分にさせているだけ。でも、今、目の前で起きていることさえも　すでに過去のものなのに過去に起きたことなんて、もうすでに干からびてる(笑)過去に起きた良い事も悪いことも今の自分にとって必要であったと認めてあげて未来に起きることを自分にとって都合のいいように決めてしまうほうが断然楽しいにきまってる！いわゆる　予祝と言われるもの。朝、起きてすぐに「今日も最高に幸せな一日でした。ありがとうございます」と言って最高の笑顔で最高の笑いから一日をスタートする。なんでもかんでも自分の都合のいいように予祝しまくる！頭では分かっているはずなのについ・・・ねっ、、、でもそのままでいいただただ有難い今、こうしている瞬間も、幸せなんだよね。
09Oct
- 良い言葉たちに囲まれた生活を送ろう
  嬉しい、楽しい、幸せ、愛してる、大好き、ついてる、ありがとういつだったかこの言葉を言い続けようって心に決めたんだけどいつの間にか、忘れてたな〜。これらの言葉を5千回唱えると嬉しい、楽しい、幸せ、愛してる、大好き、ついてる、ありがとうを、ふたたび言いたくなるような現象が5千回訪れると言われていますからね。言葉の力って計り知れませんね。
- 最高の笑顔で、最高の毎日を！！
  もともと、自分の顔に自信がなくコンプレックスの塊で自撮りなんてする性格ではなく、もっと言うと集合写真でさえ写るのが嫌だったぐらい、、、写真を撮るのはいいけど、撮られるのはイヤ。そんな自分が、今では恥ずかしいという気持ちも無く、自撮りした写真をどんどんSNSにアップするようになりました😆きっかけは、笑顔を磨きたかったから！自撮りという手段を使った笑顔の練習を始めて、かれこれ2年ぐらい経ちますが、当時と比べるとだいぶ笑顔が上手くなったように感じます！最初の頃は、全然笑えてなくて自分では笑っているつもりでも笑っているように見えない・・・かなり悲惨な状態でした😅今でも、日によって良い表情のときもあればそうでないときもあります。目指すは、どんな時も最高の笑顔になれること！！笑顔の練習をする中で、なんとなくだけど分かったことは、顔のパーツ3箇所を極めれば、最高の笑顔になれるんじゃないかってこと。目ヂカラを強く、目を見開く感じ？頬の筋肉をキュッと上げる上の歯だけを見せて、口角をクイっと上げる特に、頬の筋肉の位置を左右同じにすることで、自然な笑顔になるような気がします。（個人差はあると思いますが）私の場合は、右の頬を意識して上げないと笑っているように見えないんですよね。最近は、写真を撮るときに①右の頬を強めに上げる②左の口角を上げる③（バランスを見ながら）右の口角を上げるこの3ステップで笑顔が完成します。個人的に、頬の位置は歯の見え方を意識すると調整しやすいんですよね。↑これだと、見えている歯の領域が左右で違うので頬の筋肉を上げて、歯の見え方を左右均等にしていく。みたいなことをしながら、1日に何十枚って撮ってるんです😆イケメンだったら、どんな表情でも格好良く映るんでしょうけどね（笑）どんな時にも、最高の笑顔でいたい！そうすることで、自分自身も楽しくなるし一緒にいる人たちも楽しい気分になる。楽しいから笑うんじゃない。笑うから楽しいんだよ！！確かに、その通りですね😊

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