卒業＆就職により、今月でお別れのミゾカーくん。
ご丁寧にわざわざお菓子まで持ってきてくれちゃって・・・。
すまん、勝手に開けてもた。
期間は短かったけど、毎回レッスンに参加してくれて、いなくなるとさみしーっすねー。
空手とハンドボールで培った技術と身体能力でいいもん持ってましたし。
真面目にレッスンも受けてくれて、あとはパンチ慣れとメンタルでしたね（笑）
だんだんガードしてディフェンスも慌てずにリターンも出来るよーになってきてたんで、このままどっかで続けてくれればもっと強くなれますね♪
最後までにリョーマに一泡ふかせてやる！って意気込んでましたが、リョーマどころか、ショーゴのゴリラに首相撲で振り回されてたのはご愛嬌（笑）
あの変則キックを喰らわんでいいと思うとほっとする反面、やっぱさみしくなりますねー。
ミゾカーくん、仕事に遊びに精一杯頑張って下さい！
こっち来た時は、気軽に顔出してくらはいね～。
暖かくなったせーか、今日も多数ご参加頂きまして♪
レッスンも盛り上がってきたところ、自分は名誉の負傷でてきとーに参加。
ホクトにリキマルも相変わらず仲良く徒歩通いで足腰鍛えてますが、せっかく鍛えた足腰を全く生かせず手打ちの動きしかできてないんで、基本メニューは体全体を使った動きのおさらいを。
女性陣は、相変わらずワキタさんにはお会いできませんでしたが、しっかりハードメニューで汗だくダイエット♪
締めのスパーは、久しぶり参加のゴトーさんが若手を徹底的に潰す様を微笑ましく眺めながら終了。
やっぱ脱力とフットワークが大切ですね～。
ショーゴ、あんまいじったれやんくてごめんな（笑）
今日は復活会員の方が2名。
一度離れてもまた戻ってきてくれるってなー嬉しいっすね～。
しかも一人は駅から徒歩通い。
徒歩って、ここまで何分かかんねんって。
そんな遠いとこからわざわざ通ってくれた日にゃー、こっちもレッスンに気合が入るってもんで♪
今日は勢いに任せてミット＆パット練を多目に。
またまた寒くなってきたんで、しっかり動いてもらいませう♪
締めはかる～く胸＆腹を引き締めてお～しまい♪
ヒロくん＆ホクト、またこれからよろしくね～♪
今日は体験の方2名。
前回の土曜日におこし頂いたお2人のお友達ってことで。
これまた体育会系出身っつーことで、運動神経がいーのって。
簡単な体験でも～って思ってましたが、思いのほか動けたのでそのままスパーまでゴー。
とんでもねー音のするローを蹴りまくってました（笑）
まー何が一番びっくりかって、実は双子の姉妹さんだったってことですね♪
レッスンはっつーと、元気な女性陣に押されて野郎どもは地道にローの蹴り込みを。
やっぱミゾカワくんはうまいっすね～。
ショーゴはどーしても蹴り足側の腕が手羽先みてーな形になっちまうのをなんとかしましょう♪
美人姉妹のお2人様！
またのお越しをお待ちしてます！
今日はレッスン前にボディメーカーさんがご来訪。
大畑さん、わざわざのお越し、ありがとうございました！
色々かっこいー格闘グッズをご提案いただけるとのことで、これからもよろしくお願いします！
レッスンは、今日の基本は前蹴り。
徹底的にね。
何気に皆さん苦手としてる技なんで、みっちり前蹴ってもらっちゃいました。
バランスよく蹴り込んで、しっかり元の構えに戻るってなぁ、慣れるまでは難しいんですよね～。
サトーくん、Ｇドラショーゴも頑張ってるよー。
