放牧豚行者にんにくウィンナー　平飼い自然卵目玉焼き　天然酵母元気パン　びわ　バナナ　などなど

おはようございます。雨です。

昨日は夕飯抜きました。

今朝はがっつりｲｷﾏｽ。

・天然酵母元気パン
・平飼い自然卵の目玉焼き
・放牧豚行者にんにくウィンナー
・ほうれん草ソテー
・きゅうり
・レタス
・びわ
・バナナ
・ごっくん牛乳
・珈琲

放牧豚の行者にんにく入りウィンナーです。

目玉焼きとほうれん草ソテー。

びわはやさしい木の実だから～♪

バナナも牛乳も珈琲も♪

おいしゅうございました。

ごちそうさまでした。

今日はちょっと洋服を買いに出かけようかなと。。。。(〃∇〃)

本日の朝食の　らでぃっしゅ度　９０％　

　　（珈琲以外の食材はすべて「らでぃっしゅぼーや」の宅配食材♪）

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