200804101200 キャベツたっぷりベーコンエッグのサンドウィッチ と 牛乳 と りんご

朝は水だけでした。昨日、飲みすぎたの。

ということで、ランチです。

・キャベツたっぷりベーコン＆エッグのサンドウィッチ

サラダ菜と生キャベツと炒めたキャベツと目玉焼きと焼いたベーコンを、天然酵母の食パンでサンドウィッチに。

・デザートにりんご。

・あと、牛乳。


食材はすべてらでぃっしゅぼーや。
おいしゅうございました。


本日の昼食の　らでぃっしゅ度　１００％　　　




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