200803291100 手抜きブランチ 煮物 卵納豆 味噌汁 カリフラワー ごはん

手抜きブランチ～♪

・ごはん
・味噌汁　（昨日のｗ）
・煮物　（一昨日のｗ）
・カリフラワー　（一昨日のｗ）
・たまご納豆　（まぜるだけ～）

今日はこれから出かけます。明日の地域イベントの準備です。


本日の朝昼食の　らでぃっしゅ度　１００％　　　




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