今週届いたブロッコリーをとにかく全部茹でちゃいました。1/3くらい食べたかな。
・プチフランス（パン）
・平飼い自然卵の目玉焼き
・ブロッコリー 平飼い自然卵のマヨネーズを添えて
・飲むヨーグルト
・たんかん（柑橘）
・キウイ
・紅茶(ダージリン)
紅茶だけフォーション。あとの食材はぜ～～～んぶらでぃっしゅぼーや。
ごちそうさまでした。
今日の朝食の らでぃっしゅ度 ９０％
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