昨日茹でたスティックブロッコリー
が食べきれない（そもそも2週間分ためこんだのが間違い）ので、「具だくさんミネストローネ」を作りました。で、それに合わせて炭水化物はパスタ
。野菜ブイヨンのスープパスタです。・野菜ブイヨンのスープパスタ
茹で汁にはオリーブオイル
を入れて茹でます。茹で汁も使います。別のフライパンにオリーブオイルと鷹の爪一本
、そこにパスタと茹で汁少々、野菜ブイヨンを水
で溶かしておいたものを加えて、1分ほど火
を加えたら出来上がり。・具たくさんのミネストローネ
じゃがいも、にんじん、たまねぎを8mm角程度に切って、そこに昨日の残りのスティックブロッコリー
を同じくらいの大きさに刻んで、さらにエコロジー放牧豚
バラ小間肉を同じく8mm角くらいに刻んで、煮込みました。・りんご（ふじ）
1/4個 (残り1/4個)・龍泉洞の水
（国内では硬度の高いミネラル水）本日の朝食の らでぃっしゅ度 １００％
本日のランキング
[総合ランキング] 80701位/2467999人中 ↑Up
[ジャンルランキング] 1806位/11669人中 住まい・暮らし ↑Up
本日でブログ開設5日目。閲覧いただきありがとうございます。