ここのところ調子の悪い日が続いています

軽鬱状態? 低め安定といったところ

 

気分が憂鬱で なんに対しても意欲が湧かない 誰とも話したく無い

身体が重くて 倦怠感が酷い

朝もなかなか起きられずに 起きると必ず吐きけがして戻してしまう

食欲も無いから体重がまた減ってしまった

 

仕事は休まずいけてる 1日だけ半休で帰ってきちゃったけど

仕事中は頓服のソラナックス飲んで しのいでる

 

昨日は わての嫌いな上司が職場に来て少しパニクったので

追加でソラナックスをのんだ

ソラナックス飲むと落ち着く

 

そんな わてに かみさんは一言「夏バテや!」

 

なるほど そう言う考え方もあるのね