最近ほぼぶっかけだっのですが、この日はスタンダードにかけうどんです！
いやーこの味は守らんとね。
冬はかけを増やしていくかなあ⁈
さて、そんな暖かうどんが似合う季節になってくると、ランニングも自然とペースアップしてきます。
夏場は4分台なんてキツすぎですが、今なら自然と出て来ます。
それというのも、夏場に粘って走り込んだおかげ。
秋からが格段に楽になってますな。
しかし今週は、そんな感じで調子こいて走っていたら、ふくらはぎが疲労でジンジン痛い…
通常は１日で治りますが、今回は翌日もまた痛くなるほど。
走りすぎたか⁇