仕事で名古屋です。
今年何回目かしらん。
車内で外人がフジヤマを取っていたので、一緒に撮ってみました。
転機もよく、大阪マラソンに行くときに名古屋も利用するため
道路状況をチェックしておきました。
本日はその大阪マラソン前の、最後のハーフ練習です。
自分の足では、あんまり直近にハーフ以上走ると、疲れが残るので…
スローにフルの後半を想定して走りました。
しかし段々と寒くなってきて、今日は今季初でアームスリーブを使いました。
寒く無くても、この季節の長距離調整の際は意外に紫外線にやられるので、
割と効果的でしたね。
明日もチョロっと走って、あとは本番に向け体調管理です。