おはようございます、ぢまです。
昨日見た嫌な夢。元彼さんが出てきて、なあなあと寄りを戻しまた同棲始める夢。｢本当にこれでいいのかな……いやダメだろ！｣と思ったところで飛び起きました。心臓バクバクで時間を見れば深夜二時半。いない元彼さんに八つ当たりもできないので胸くそ悪い気持ちで二度寝したら、眠りが浅くて一時間ごとに目が覚めたわ。
夢で良かったと思うべきかな。まあ、寄りを戻す気は1ミリもないです。
さて、そんな昨日は
朝
+サプリメント
約385カロリー
昼
ハムエッグ、千切りキャベツ、雑穀ごはん100g、トマトスープ
約428カロリー
夕
約544カロリー
推定1357カロリー摂取でした。
それでは。