アボカド

 海外セレブも、毎日食べてる、超美容と健康に良いアボカド。脂質が多いから、敬遠しちゃうけど、それ以上に栄養分豊富。あの、有名なセレブ姉妹は、お肌の手入れに使うそうですよ。( ☆∀☆)