アラフォーから
三種の神器を使いこなして
本当のあなたらしさで
自己実現の創造をナビゲートする
美神開花ナビゲーター
八木裕美です。
人生を変えていきたかったら
今までの自分の思考のクセを
どんどん変えていきましょ^^
だって、その思考のクセで
今、苦しかったり
辛かったりしているんだから。
頭でグルグル考えてばかりいないで
心の声を聴きましょう!
って、よく聞きますよね。
****
その思考って、実は、
過去の記憶から出来ているもの。
この思考を止めて
心の声を聴いていくためには
五感を使って
「今ここを感じる」ことが大切!
なぜなら、
五感(視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚)で感じること
と思考は同時に使えないから。
****
え~、本当??
と思ったあなた(笑)
感じることと考えることを
同時にやってみてくださいね。
できないから・・・(笑)
つまり、
逆のことを言うと、
思考を使っているときは
感じることはできていない。
今ここにいない状態なんです。
****
そして、
過去の記憶やその時の感情などが
あなたの心に蓋をしたり
見ないふりをしたりして
心を感じなくさせているんです。
だから、
「今ここを五感で感じる」
ことを意識すると
心の声も聴こえるようになってくるんですね。
雨のじっとりとした湿気のにおい
太陽の暖かく包み込むような熱
風が髪の毛を抜けていく感じ
子どもたちの陽気な笑い声・・・
****
あなたは今、
何を感じていますか?
私たちはこの身体を通して、
感じるために生まれてきたのです。
だから、
感じることはすべて喜びなのです。
それでは、
このメッセージを読んでくださったあなたに、
宇宙からの沢山の祝福が降り注ぎますように☆彡
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