最近、Instagramで「長く続く幸せ」の
アンケートを実施しました
その結果
「長く続く幸せを知っている] 50%
「長く続く幸せを知らない」 50%
という結果に！
私としては、知らない人が
もっと多いのでは
と思っていたので
実は結果に驚きました。
皆さんが「長く続く幸せ」に
興味を持っていると感じ
ワクワクしています
この「長く続く幸せ」を知ることで
変化を感じ、日々の充実感が
格段にアップするんです
私もかつては、家族のために
一生懸命尽くしていました。
それが正義だと思い込む反面
無理をし、疲弊していました
娘の不登校がきっかけで
カウンセリングを受け、学びました。
その過程で「一瞬の短い幸せ」と
「長く続く幸せ」の
2種類があることを知る事ができました。
「長く続く幸せ」について学ぶ過程で
自分の価値を外側の評価ではなく
内側からの評価を上げるスキルを
身につけることで心がどんどん！！
豊かになりました
以前の私は、自分にも他人にも
厳しくストレスを感じながら
過去の失敗や言動に
いつもとらわれていました。
外面的な価値にとらわれていたのです！！
しかし今では、自分自身を
ありのまま愛せるようになり
いつも味方でいてくれる存在と
思えるようになりました。
すると人間関係、仕事、家庭、環境も
自然と良好になっていったのです。
苦しい気持ちから解放され
揺るぎない温かな気持ち
感謝、希望、期待…
言葉に出来ない満たされた気持ちが
私の根底に永久にあるのです。
【幸せの鍵は内面にある】
幸せは外部の要素だけではなく
内面の状態が大きな影響を与えます。
自己受容を深めるめることで
心に余裕と柔らかさを持ちながら
生きることができるように
私はなりました。
その結果、以前は逃げ出したく
なっていた状況が
今では愛おしく
感謝の気持ちで一杯です。
今、心の中で
「もっと幸せを感じられるはず」と
思っている方へ
あなたの内側からのサインかもしれません
そのサインに気づき、
新しい扉を開けると更なる
幸せな人生へとつながる可能性が
あります。
「長く続く幸せ」を感じるためには
ちょっとしたスキルが必要です
そのスキルを学ぶことで
人生の様々な局面で
幸せを感じやすくなります。
今までにない至福に
あなたも近づいてみませんか？
近々、そんな場を設けようと
考えています
ぜひ参加してみてください⭐︎
新しい発見と、あなた自身の
内面からの変化が待っています！
皆様の「長く続く幸せ」への旅を
サポートできれば幸いです