平成28年1月1日

まーくんからメッセージ
みなさま。あけましておめでとう～～。今年もよい一年であるために、まずは健康に気をつけて。忘年会・新年会つづきで、食べ過ぎ飲み過ぎしてないかな？胃腸の調子は大丈夫？野菜のウマさがしみる精進中華がゆで、お腹に優しく、身体の温まるレシピを紹介するよ。

≪中華がゆの材料　2人分≫

じけいにゃんのつくレポ

まーくん、あけおめにゃ。
ホントだ！甘い匂いだにゃ。お鍋の蓋を開けた瞬間に甘酒の香りにも似た華やかな香りにうっとりしちゃったにゃ。たっぷりのお野菜をいれて煮込んだお粥は疲れた胃にとっても優しくて、それだけでも充分な美味しさだにゃ。ザーサイと黒酢のアクセントも最高だにゃ。ごちそうさまでした。

＜第43回＞中華粥