タケコです~
此のところ
麗しい
の「リング」は何処・・
街中の散策に取り付かれておりました![]()
>徘徊の日々
デパ地下でチョットびっくり!!
「ほうれん草」安い!
いつもであれば=「298円」です
それが・・
それが・・
なんと
99円
ご近所では
55円です!
この金額は今まで見たことがなく
買い込みました
1日目
アク抜き
・ウインナーと共にソテーにしてみました
「美味い!」
2日目
アク抜き
・ほうれん草・うどん
柔らかい「うどん」とほうれん草が
合う
>胃腸炎を発症していましたので![]()
3日目
アク抜き
バナナとほうれん草のソテー
>意外といい!
ほうれん草のアク抜きは
えぐ味の「シュウ酸」が
カルシュウム吸収阻害で
食べ過ぎは
尿管結石になるらしいです![]()
ちなみに
偶然ですが・・
サークルの貴公子(27才)が尿管結石にて
欠席しておりました![]()
尿管結石は痛みが強いので
「痛かったでしょうね~」
>水分摂取と縄跳びを勧めてみようかしら?









