「昨日の私、格闘技でもしてたっけ？」
そう言いたくなるような、毎朝のひどい寝癖。
枕を変えても、シンガポールの湿気対策をしても、どうしても解決しない。
鏡を見るたびに「誰だよ、私の頭で寝たの？」とツッコミたくなる爆発ヘアに
『？？？』
と、思ってたら・・・
最近、その「恐ろしい真実」を知ってしまったんです…。
犯人は「寝相」ではなく「〇〇」だった！
ずっと寝相や環境のせいにしていたその寝癖。
実は、加齢」が引き起こす髪の構造変化が真の原因だそうですよ。
40代の髪がこれほどまでに言うことを聞かなくなるのには、科学的な（そして残酷な）理由があったのか。。。。。
思ってもいなかったからショック。
1. 「毛穴の歪み」という衝撃の事実
一番ショックだったのがこれ。
年齢とともに顔の肌がたるむように、実は「頭皮」もたるんでるらしい
頭皮がたるむと、本来きれいな円形だった毛穴が、楕円形にギュギュッと歪んでしまうんだとか。
歪んだ毛穴から生えてくる髪は、当然まっすぐ育たず、生えた瞬間から「うねうね」に。
特に生え際や耳周りのうねりは、この毛穴の歪みがダイレクトに影響しているそうです。
2. 水分と油分の「枯渇」
さらに、追い打ちをかけるのが水分・油分の減少。
髪の内部の密度がスカスカになることで、湿気を吸いやすくなり、ちょっとした刺激（寝返りなど）で簡単に「変なクセ」がついて定着してしまう。
つまり、私の髪は「形状記憶能力」を失い、ただただ「爆発しやすい素材」へと変化していたみたい。。
「頭皮のたるみ」＝「顔のたるみ」という絶望
ここで一つ、気づいてしまいました。
「頭皮がたるんでいる」ということは、それと繋がっている「顔」も当然引っ張られてたるんでいるということ。
髪のうねりは、全身のエイジングサインの氷山の一角。
現実を受け止めるのに、正直かなりの時間がかかりそう……。😱
専門家によると、40代のうねり対策には以下の3つが有効だそうです。
-
頭皮マッサージ： 歪んだ毛穴をこれ以上放置しない！
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高保湿・補修シャンプーへの切り替え： 内部のスカスカを埋める。
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「引っ張りドライヤー」の徹底： 乾かす時にしっかりテンションをかけて、毛穴のクセをリセットする。
最後に
「最近、髪質が変わったな」「寝癖が直りにくいな」と感じている皆さん。
それはもしかしたら、加齢かも。
今日から私も、鏡を見てため息をつくのはやめて、まずは自分の頭皮をしっかり揉みほぐすことから始めてみようと思います。
みんなで、この「加齢という名の重力」に抗っていきましょう…！
ああ〜
本当に想像もしてなかったから
ショックすぎるわ。
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「えっ、嘘でしょ！傘持ってきてないよ……」
「はい、これ使いなさい！」
ああ、優しいな。きっと私が傘を持っていないのを見て、濡れないようにと親切心でくれたんだろう。
イベント運営をしている方に個人的にお世話になっていて、
