３年ぶりの書き込みです。
この数年、余り走りこんでなかったのですが、年１、２回はフルマラソンに出場していました。
それが、残念ながら今年３月の丹波篠山ABCマラソンが中止になり、また、来シーズンの大会も
順次中止が発表されています
。
そのような中、何故か、また４時間を切りたい（実際に切れたのは、数回ですが）という思いがふつふつと沸き、
来年に向かって走り始めました。
これからも、計画的に走れるよう、自分を鼓舞するため、不定期ですが、ブログを書きたいと思います。
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２月に左足首を痛めたこと、また、６月１日の事務所移転で何かと多忙であったことから
⇒ ３月から５月の３か月で、軽いジョギングが２回だけ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
足の痛みも無くなったこと（ただし、走りこむとどうなるか？）と事務所移転も終了したこと、
更に、もうぼちぼちと走り始めないと秋の大会に間に合わないこと
などから、練習およびブログを再開！(＝⌒▽⌒＝)
初ランは、３日の４５分ジョギング ちなみに足に痛みはでませんでした≧(´▽｀)≦
練習計画の達成に向けて、走り込みデース(＠Д＠；
小さな小屋（事務所）ですが、自然環境には恵まれていますし、自宅から５秒ですので走る時間は十分に確保できます。仕事（税理士業）も少しは、頑張らないと🙅ですね！
１月２日 新春初ラン
３０キロ走 2：56：35
１月９日 ２０キロ走 1：58：00
１月12日 １キロ ５本 ＋ JOG 0：35：47
１月14日 JOG ＋ WS ３本 0：28：11
１月15日 クロカン 1：30：03
1月21日 JOG ＋ WS ３本 0：33：00
1月22日 30キロ走 2：57：46
1月28日 JOG ＋ WS ３本 0：33：16
1月29日 30キロBU走 ６分⇒５分３秒 2：53：16
最後まで走り切れたので、これからに期待！
月トータル 14：25：54