毎週金曜日はテストの日


TIMTAMの力をかりて頑張っております。ぶくぶく。。。笑


Give more than you receive.

毎回何問かしか間違えてへんし、満足満足~~♪笑


しかも移民局にこういう点数って報告されるねんて~

っていうか、ちゃんと勉強してるかってのが移民局に行くらしい!!

知ってた?

まあ専門に行ったら50%とれば落ちるなんてことなないらしいけど。

なんか昔はそういう規定がなくて、

学校だけ申し込んで学校にはいかへん人とかいたらしい。

それで学校を卒業して永住権をゲットするということかな。


それで出席と成績の報告が必要になってしまったらしいわ!


悲しい悲しい。。



まあ別に全然落ちる気はしませんけど♪笑





それより何より、今がチャンスなのだ!!


ダイエットの!!


誓います!

TIMTAMをとりあえず帰国まで

「絶対」に買わない!!!

毎朝あったかいものを食べて、ストレッチして

昼はいっぱい食べて

夜は果物か野菜にして、筋トレをする!

そして6時以降の食事は禁止!

飲んだら、食べすぎたら、ランニング1時間の刑!!


毎日します!!


そんで今骨盤ダイエットをネットで見て研究中です。

骨盤いがんでる簡単チェックにひっかかりまくった!!笑


よく考えたら、骨盤めっちゃ開いてるし、

足の新陳代謝めっちゃ悪いし

足めっちゃ冷えるし

太いし

姿勢悪いし


どう考えても骨盤のせいでうちの太ももが太いんやと思うねん!!




だから

骨盤ダイエットの本も、めっちゃめちゃ楽しみにまってます~~♪笑





an anatomy book fr Andy=)

too fat...tooooooo difficult 4 me... =( but thanks mate*


Give more than you receive.


昨日は祝日だったために今週は火曜日が解剖学の日です。


Give more than you receive.

最近は、ご飯を食べるたんびに、

このご飯って、どんな栄養入ってるっけな~とか

自分のご飯が今どこで消化されているのかが、気になるようになってきた。笑


大腸は1.5mで小腸は6mもあるんだって。


今日は糖尿病についてやったよ~ん♪

症状は、

・疲れやすい

・喉がかわきやすい

・肌がかさかさでかゆい

・トイレに頻繁にいく

・お腹がすぐにすく

・体重が勝手に減る

・指先がしびれてる

だって。


手足のん以外当てはまる気がする。。笑


糖尿病はましにはなるけど完全には治らないみたいだから気をつけて☆



毎週1回は解剖学

1回は看護技術

2回は一般英語

1回はテスト&パソコンリサーチ


こんな感じで授業やってます。




今日 朝から と~~~~~っても ショックなことがありました。。。


は~~~~。。。 ショックだ。。。。



ビザのために健康診断に行ったんやけどさ、


身長が前より 1cm 縮んでてん!!!!


そして、最近軽くなった~って喜んでたのに・・・・

体重が家で測るよりも 3kg も 多く測定されてん!!!!



極めつけに、最近さ、黒板の字も見えにくいから一番前に座ったりしててさ

眼が悪くなったな~~~っとは感じていたけど・・・・・

視力を測定でアルファベットを読むやつをやって、

看護婦に「本当にメガネかけてないの??」って念押しで聞かれるくらい見えへんかった。。



日本で免許更新の時に審査に引っかかるのではないかと。。。恐ろしくなってきました。。


汗汗汗



そんなこんなで、身体とは衰えるものだと痛感したのでした。。残念。。。

そして極めつけにうちのクレジットカード使えへんかったし。意味不明。。

最近金運が完全にないって思う。

別にこれって使ってないのに。。。あ。食べ過ぎ。。。??!?!?



最近色々悪いプレッシャーがかかってから、こうなったのだということにしておく。笑


この1週間は色々考え過ぎたのだ!


よし、忘れよう。 



きっと今週は最高にいい週になるはずや~~☆☆☆


けどまじミユが回復に向かってるのは良かった~♪♪♪


早くミユに会いたい~~~!!!






i had talked to my jap friend till 5am last nite n we talked abt friends.

coz my good friends hav a quarrel include her...

i couldnt understand their mind...sigh,,,,

but finaly, i realised that they do not hate each other

if they did,they wouldnt be like now..

actually i was worried abt that too much recently..

i hate that friends r not going well....

coz there r always nothing wrong wiz them,

only e raason is they missed sth each other...right.??

sometimes,i had a quarral wiz friends too but i think wat can solve these prob is

"Talking deeply".


i was taliking wiz them each by each...

n finally i thought, e person who made misstaked first needs to apologize.

yep yep...absolutely....


i know....its difficult to admit own fault..


but we hav to do that,

if we wanna make up again.


i learned a lot of things fr dis case.


first, i shouldnt doubt people

coz they dont always dislike me.

js open my mind n be honest.


second,i shouldnt be sulk...haha

people always wanna gird themselves...


third, e time doesnt solve these difficulties...

so i need to act sth.


i love people who love friends

i love people who admit own fault

i love people who can rebuke friends wiz love.


also......that wat i want to be.





一生、

みんなであほやって、

お腹が壊れるくらい

おもいっきし笑っていたい。





hey,mate!!..im studying abt respiratory system in my class now.

i love studying anatomy now =9 its so exciting***hehe



CHIHIRO=)

hey,u hav to quit to smoke right now!!

i can see u r smoking more than u were in aus!=) nop?haha

i wanna u to know how smoking is dangerou!!!=(=(=(

oops,no worries..u can smoke in my home coz all of my family r smoker except me=P awwww...


MAMI=)

sry that i didnt write so much dialy in English so far.

js.....i was lazy..hehe =9

you might be able to study English to read them=)

u can study abt smoking too!=)hehe

BTW, ive got ur blanket tdy,mami!=) i alr love it!! thanks so much!!



SMOKING - EFFECTS ON YOUR BODY!!=(


-Nicotine is the addictive drug in tobacco smoke that causes smokers to contine over a day to 'feel normal' --to satisfy cravings or control their mood. How much nicotine a smoker needs determines how much smoke they are likely to inhale, no matter what type of cigarette they smoke.


-A lung with nicotine, smokers also inhale about 4,000 other chemicals in cigarette smoke.

Many of these compounds are chemically active n trigger profound n damaging changes in the body.

There are over 60 known cancer - causing chemicals in tobacco smoke. Smoking harms nearly ecery organ in the body,causing many diseases n reducing health in general.



RESPIRATORY SYSTEM

*Irritation of the trachea n larynx.

*Reduced lung function n breathless due to swelling n narrowing of the lung airways n excess mucous in the lung passages.

*Impairment of the lungs clearance system, leading to the build-up of posonous substances,which results in lung.

*Permanent damage to the air sacs of the lungs.


CIRCULATORY SYSTEM

*Raised blood pressure n heart rate.

*Constriction of blood vessels in the skin, resulting in a drop in skin temperature.

*Damege to the lining of the arteries,which is thought to be a contributing factor to atherosclerosis.

*Reduced blood flow to extremities like fingers n toes.

*Increased risk of stroke n heart attack due to blockages of the blood supply.

*The immune system doesnt work as well.

*The person is more prone to infections such as pneumonia n influenza.

*It takes longer to get over an illness.


MUSCULOSKELETAL SYSTEM

*Tightening of certain muscles.

*Reduced bone density.


OTHER EFFECTS ON THE BODY

*Irritation n inflammation of the stomach n intestines.

*Increased risk of painful ulcers along the digestive tract.

*Reduced ability to smell n taste!!!=(

*Premature wrinkling of the skin!!!=(=(=(

*Higher risk of blindness.

*Gum disease.


THE FEMALE BODY

*Reduced fertility

*Menstrual cycle irregularities or absence of menstruation

*Menopause reached one or two yrs earlier.

*Increased risk of cancer of the cervix

*Greatly increased risk of stroke n heart attack if the smoker is aged over 35yrs n taking the oral contraceptive pill.


THE UNBORN BABY

*Increased risk of miscarriage, stillbirth n premature birth.

*Low birth weight ,which may have a lasting effect of the growth n development of children. Low birth weight is associated with an increased risk for early puberty n , in adulthood,is an increased risk for heart disease,stroke,hight blood pressure n diabetes.

*Increased risk of cleft palate n cleft lip.

*Paternal smoking can also harm the foetus if the non-smoking mother is exposed to secoundhand smoke,infections,respiratory illness such as pneumonia,croup n bronchitis,sudden infant death syndrome n meningococcal disease.


DISEASE CAUSES BY LONG-TERM SMOKING

*Cancer of the lung, mouth,nose,voice box,tongue,nasal sinus, oesophagus,throat,pancreas.bone marrow,kidney,cervix,ureter,liver,bladder n stomach.

*lung diseases such as chronic obstructive pulmonary disease,which includes chronic bronehitis n emphysema.

*Coronary artery disease, heart disease.heart attack n stroke.

*Ulcers of the digestive system.

*Osteoporosis n hip fracture!!xO

*Poor blood circulation in feet n hands,which can lead to pain n , in secere cases,gangrene n amputation.




some of words might difficult coz its disease name=(

but ill explain den**


hey, hope we'll catch up soon..


=)



友達が先週日本へ帰国しちゃったよ~!

最後にって手作りの珊瑚でできたピアスをいただきました♪

あとたけのこの里♪あとプールのカード☆笑笑


Give more than you receive.

昨日はブラジル人の友達がオーストラリアを去りました。

めっちゃおもろい子でした笑

ブラジルに行きたいってちょっと思った☆


なんだか、悲しむ間もなく時が流れて行ったこの1週間でした。。


色々な不運が重なりに重なったからか、今日は気付かれってやつで

昼から夜までずっと寝てた笑



毎日このバス停から学校へ行っています♪

サッカーフィールドのある巨大公園の横にあるから

ここにたどり着くまでにちっこい田舎道みたいな野原を歩けるから

かなりすがすがしい朝を毎日迎えています。

Give more than you receive.


日本では、毎日高速道をの真横を歩きながら、駅に向かってたから

大違いやわあ!!


日本で呼吸できるかな。。。笑




そしてそして、昨日は金曜日でテストをやってから

いつもパソコンルームに行きます。


色んな解剖学の勉強ができるサイトを検索したりして

勉強するねん。

病気のことをくわしくのってるサイトとか、

ほんまにわかりやすいサイトがたくさんあるから、

おもしろい☆


Give more than you receive.
上の彼女はジャミラっていうメキシコの子。

めっちゃちっこくてかわいいねん♪


Give more than you receive.
彼女はうちが学校に来た日に一番に話をした子で

シャイニーっていう、スリランカの子。


Give more than you receive.
彼女はめちゃ頭が切れるほぼネイティブの子で

マレーシアのジョアナって子やねん。

イギリスで脳関係の仕事をしてたっていってた。



クラスメイトにはおもろい子がいっぱいで

ようしゃべるし、仲良しです♪




ていうかもうこっちに来て1年を越えました!!

やっと越えた!


ほんっま~~~~~~~~~~~~~~~~~~に

色々あった~!


けど、今ほんまにやっと落ち着いたわ~☆


生活も、体重も。。。笑



明日は朝から掃除をして出かけて

帰ってから運動するねん。


そして夜は勉強。


なんせ今日何一つとしてやったことがないから。。

寝ただけかな笑



dis is ANZAC day!

dis is extremely important day 4 asie=)


n dis is a special day 4 me as well=)


how come??



hehe.

i arrived in australia last yr n on e same date=)

26th of Apr=)=)=)

so ive been in aus for a year!!!


congraturations 2 me!!

hehe


i think i can buy Timtam for me=9=9=9 yep, yep..

well done yumi!!=9 ehehe




my share mate jenny n me r so nice friendship now =)

we went to cinema ytd=)

n we ate tarako spaghetti n drank coocktail!!


jenny made stake for me tonight!! it was amazind dericiouse!!hehe=9

i learned how to make it! id like to try that when i go back to jap if its possible=)



今日でまるまる一年が経過しました!!


オーストラリア1周年記念にふさわしく、ジェニーがステーキつくってくれました☆

いいぇ~~~い♪


Give more than you receive.


ど~~~~~~ん!!! でかああイ!!ジュ~~シ~~~!!


めっちゃんこおいしかったよ~~ん♪


ジェニーおもろいでえ笑

Give more than you receive.


ジェニーがいっつも 「どういたしまして」を覚えれないから

「どういたしマッシュポテート~」で覚えることにしてんて!

全然ヒントになってへん気がするけど。。


Give more than you receive.

なぜか、うちまでおかしくなって


ジェニーが「ありがとおお」って言った時

うちは「どういたしマッシュルーム」

って言うようになった。。。。笑



なぜかマッシュドポテトでもなくて、


マッシュルームに。。笑




それはそうと。。。


昨日は一緒に映画行ってタラスパ食べてカクテル飲んだ☆笑

ジェニーの仲良しの日本人の友達が今日日本に帰って

それでジェニーの仲良しみんないなくなったんやって~~!

だからうちも仲良しおらんくなったで~~って話してて

お互いがおるなっ♪ってなってる☆


ええ友達になれそうやでえ☆☆☆



なんか、この1年で、今まで出来んかったことが 一気に出来るようになったって思う。


だからほんまに今は良いスタートやと思う。







そうや~良いオーストラリアの曲を紹介しま~~す☆


Kate Miller-Heidke 「Caught In The Crowd」「Can't Shake it」「The last day on earth」


こっちでは有名なオージーの歌手です☆


聞いてみて♪


ジェニーいわく、色んなジャンルを歌うし、不思議な曲が多いから魅力あるんやって!




1週間目が終了しました☆

色んな国から、色んな肌の色をした人がいるクラス。

経歴も看護やってた人、学生やった人、いろいろ。

毎週テストがあるってのと最終日には大きな実力があります。

それにパスしたら専門のほうに行けます。

てことで、毎日戦争(自分の中で笑)


Give more than you receive.


部屋がえんらいことになっています笑


Give more than you receive.


いたるところに単語貼り付けて

無理やり頭につめこみまくってます笑


けどこれがなかなかいい効果を発揮してます☆


家にいたら絶対勉強になるっていう、シェアメイト考案のシステム!!笑



ばらばらにまきちらしてるようですが

解剖学に関連する名前なので

色々と貼る場所に工夫がしてあるのでっす!!笑



「1週目でこれじゃ、10週目には、ゆみは見えなくなってるね」

ってシェアメイトがいってきた。


まんざら冗談にもならなさそう。。笑


まあまだまだ貼るところはあるしな☆笑




うちも頑張ってるねんから

みゆ、頑張ってな!!


あとたった9週間やでえ!!


頑張らんとあかんでえ!!



i started EAP for nursing at TAFE tdy!!=)

i've got a eco bag from them. e desine is not good..but its alright.haha

i think there r less than 20sutdents in my class.

n no japanese except me! they r from various countries!=) its so interesting!

i think im gonna enjoy e course for 10weeks=)

e class has every wkdays but only 4hours a day=) easiiii easiiii!=) moreover~~~,

its from 1pm to 5:15pm** thanks god!!=)haha

i can work stg b4 my class starts.=9hehe


e course includes vocaburary n knowledge n practicum abt nursing skills(40hours)

thats quite nice! coz i didnt know i can experimence abt that=) gosh!!=9


oh,,, n i took a test tdy! i didnt know that but it was so easy=) should be alright=)


e teacher said i have to take an exam which will detemine entry into the Enrolled Nurse course at TAFE!!

OMG....i didnt know that again!!!


anyway..im gonna study harder than b4. on e other hand....=(=(=(


actually, i went to a book store to hav a look some nursing books.

n den..... i was so surprised...

i realized... im gonna study extrelmely awesome one...haha

n den , im all fired up for e 2 years course!!!=)=)=)



Give more than you receive.


今日最後に受けたIELTSの結果が来るよ~ん。

もう結果がどうなっても大丈夫と思ってたのに

今日サウスバンクの語学学校の先生にIELTSの結果もう一度提出してっていわれた!!汗


今日簡単なテスト受けてんけど

10週間コースの中でも毎週テスト、最後の週には専門学校の方に入るだけの知識が

備わってるかをチェックする最終テストがあるんだってさ!

それで判断とか書いてあったけど。。まあ大丈夫でしょう。。笑


10週間の中には看護英語+知識+実習+プレゼンテーションが含まれてるねん。

火曜日以外は1時から5時過ぎまで。

火曜日は8時半から1時前まで。

授業は案外短かった☆


けどやりがいありそうで良かった☆


施設案内とかしてもらった時はほんまにええ施設で

ジムも体育館もあって、おもろそうやった☆


写真は学校からもらったエコバック的なやつ。

持つとこながすぎやけど笑


まあ今日は簡単に日々が過ぎました☆


明日は実際に専門学校の方に行って、病院で使う工具見たりするみたい☆


エンジンかかってまいりました~~~~あ!!!!


バックパッカー並の7KGはある荷物をしょっていざケアンズへ!

なんせフィンとマスクとスノーケル、水中カメラとクエストまでもっていったので笑☆


Give more than you receive.


行ったのはイースターという祝日で、キリストが死んでよみがえるという言い伝えの日でした。

Give more than you receive.


ケアンズにはいっぱいおいしい日本料理屋さんがあった!安くてうまい店発見☆その名も「横綱」

イカの明太子和えと梅酒!1年ぶりのお味♪

Give more than you receive.  Give more than you receive.

2日目からはメインイベント!ダイビング!!

ボートに1泊しました☆これが部屋!

Give more than you receive. Give more than you receive.


潜降~~のサインです↓

Give more than you receive. Give more than you receive.

早朝ダイビング前の眠いブリーフィング中
Give more than you receive.

MAPです。これをメモってナビしてく。

さすがオーストラリア、めちゃめっちゃわかりやすいMAPでした(皮肉)笑
Give more than you receive.


水中写真たち~~♪

Give more than you receive.

バットフィッシュがくっついてきた☆

Give more than you receive. Give more than you receive.

3年のブランクもなんなくスキルアップをするマミちゃん。

こっちで同じ日にきて、もう今月帰国予定。

とてもとって~~もお世話になりました☆

ダイビングで恩返しが出来たでしょうか。。笑
Give more than you receive.

ピンクアネモネフィッシュ~!

Give more than you receive.

7本中、最後の1本でやっと太陽にめぐまれた☆
Give more than you receive. Give more than you receive.

やっぱりサンシャワーでしょう☆☆☆ この瞬間が有頂天です☆
Give more than you receive. Give more than you receive.

潜ったポイントは

ケアンズのノーマンリーフというエリアの

~1日目~

1本目サンドラス

2本目タートルベイ

3本目プレイグラウンド

4本目プレイグランド(ナイト)

~2日目~

1本目プレイグラウンド

2、3本目トロッポス


最大水深19m 合計潜水時間341分
流れ・ややあり北から南へ


大物・カスリハタ、オグロメジロザメ、ナポレオンフィッシュ、オニカマス

他・サラサエビ、コクテンフグ、BRアネモネフィッシュ、R&Bアネモネフィッシュ、ピンクアネモネフィッシュ、大シャコガイ、ホワイトチップシャーク、きびなごの恐ろしい群れ、ハタタテダイ、ドリー、トラフグ、カクレエビetc..


Give more than you receive.

ナイスショットっす!
Give more than you receive.

固有種のバリアリーフアネモネフィッシュ後ろ姿笑
Give more than you receive.


モンガラくん。最近おとなしいらしい。だからこそこの近さのショット☆
Give more than you receive.

ハートの岩発見~~♪
Give more than you receive.


シャコガイのでかいことでかいこと☆
Give more than you receive.

レッド&ブラックアネモネフィッシュ!!!初♪
Give more than you receive.

ナイトダイビングではサメの大群の中、潜った!

他にもバラクーダやナポレオンを見た!

けどカメラがたまに壊れたりしたために、撮影できず。。泣


Give more than you receive.
とりあえずお疲れ様でした☆


ほいでこれが町で泊まったバックパッカー。

あとブリスベンを出る時に電車でなぜか出逢って

なでかケアンズのバックパッカー同じところを予約してきた

風変わりの中国人ハン君。


Give more than you receive.

バックパッカーで

簡単なスパゲッティーとかが無料でバーで食べれるチケットを

毎日もらえた!!まじ感動。。

食費の浮くこと浮くこと☆


もちろん毎日そのバーに無料料理を食べに行った笑


そのバーは有名らしく、みんなが知ってる場所でした☆

ケアンズは狭い!


ブリスベンからケアンズにDrヘリ研修に来てるジャック。
Give more than you receive.

ケアンズに行く旅を嫌がるうちをプッシュしてくれた元シェアメイト、ヘレン

とその彼氏。他にもヘレンひきつれる12人くらいのグループと出逢った☆


Give more than you receive.

最終日はフィッツロイアイランドという小島でシーカヤックをやった!

ばっりおもろかった!!

昼食はパンをむさぼった笑
Give more than you receive.

シーカヤックでは上からカメを見ることができた!

もちスノーケリングもやった!
Give more than you receive.

スノーケリングで桟橋のふもとに行った!

したらサバの大群が!!すごすぎた!

今まで見た中で一番すごいフィッシュカーテンを体感☆


ほいでミノカサゴがいた!
Give more than you receive.

これがアイランドなり~♪
Give more than you receive.

島からの帰り道、

日本語がちょいしゃべれる船長さんのイキな計らいで

3分間船長さんに☆
Give more than you receive.


他にも町にあるプールで夜7時くらいから泳いだりして遊んだ☆


毎日日本語をしゃべって

大好きなダイビングをして

イントラとしても、ガイドもしたし、改めてレクチャーやスキル教えたりして

あ。うち日本でイントラやった。と思い出した笑

当たり前やけど

そういうんて忘れるもんですな。。笑

けどあの3年間が自分の力にしっかりなってるのを感じた☆


何でも3年やるとはこのことやな☆


そいで、これから看護の道に行くことを考えたら

3年はしっかり看護に携わって働いていきたいと思った。

3年後のうちは、どう思ってるんやろう。。


よく考えたら大学で年金勉強して

社会人でダイビング勉強して

留学で英語教育を勉強して

そのまま看護を勉強する。。


なんてまとまりのない経歴なんやろか。。。笑


JICAのHP見ても看護であっても採用されるには3年の実務経験はいるし

やっぱり3年はいないとな。


年齢も39歳までやった。

おしっ!まだまだいける。笑


とにかくこの1年の良いしめくくりとなる旅でした。

来週から。。。

今度は2年、新しいスタートです。