「なりたい自分になれます。あきらめなければ!」
ただし、自分一人ではなかなか枠から出ることは出来ません。
自分の「当たり前」「認知」は怖いのです。
ただ、サポーターがいて自分が諦めない限り
「なりたい自分になることができます。」なりたい自分を明確に信じて全力で変わりたい方。サポートします。不安点、不明点一度連絡を頂ければと思います。宜しくお願い致します。・なりたい自分明確化カウンセリング
・決断に迷う方。人生選択コーチ
・緊張や人前恐怖に打ち勝つ自分つくり行動療法
自信がつくメイク(お持ちのメイク商品で行います)
・服装コーディネート(お店を回り試着します。購入するかはのちに選んでください。)
・面接・プレゼン練習(予定のある勝負の機会の前の実戦練習を行います。
・お出かけレッスン(似合う服装や凛とした自分で歩く方法)
・会話レッスン(ビデオ撮影で自分認知練習含む)
・リラックス法・好きなこと探し
・自分癒しコーチ
・マインドフルネス・簡単ヨガ出張サービス(老人ホーム、養護施設などで活動してます。