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女性の80%がダイエット経験者で、70%の方がリバウンドを経験しているそうです。
そんな経験ありませんか?
わたしも、もれなく部活をやめた18才ぐらいから自分の体形が気になり始め、いろんなダイエットを試みました。
そのほとんどが失敗に終わっています
試したダイエットは、「リンゴダイエット」、「ゆで卵ダイエット」、「野菜とささみだけダイエット」、「水をとにかくたくさん飲むダイエット」、「ウォーキング」、「油を分解するサプリを飲むダイエット」、「テレビで流行った杉本彩さんのエクササイズ(名前は忘れました…分かりますか?)」などたくさんやりました。
10キロ痩せては10キロ太るということを幾度となく繰り返しておりました。
ダイエットが続かない理由として、
①過剰な食事制限によるストレス
②モチベーションに上下がある
③ダイエット方法が合っていない
⓸停滞期による挫折
⑤生活習慣や食生活が改善できていない
などが、あげられます。
これを全部ちゃんと出来る人なんて、いないと思います。
ストレスがかかることを、モチベーションを保ってやり続けるなんて、人間には出来ません。
だから、今まで失敗していても仕方がないことです。
新時代のダイエットは、毎日が楽しく、食事を我慢している感覚もなく、理想のわたしをイメージ出来るような、ダイエットです。そんなダイエットがあったら、やってみたいと思いませんか?
その救世主となるのが、「グレープフルーツオイル」です♪
グレープフルーツオイルが救世主となる理由
①(Shen et al.2005)によると、ラットをグレープフルーツオイルに1週間に3回15分間さらすと、グレープフルーツオイルの香りとその成分リモネンが自律神経に作用して、ラットの食欲と体重が減少することが判明しました。
②交感神経を活発にし代謝や血行を良くしてくれるので、ダイエットのサポートに役立ちます。
③「楽園の柑橘(Citrus Paradisi)」という学名のとおり、心はずむ満ち足りた幸福感を
もたらしてくれるオイルです。
⓸グレープフルーツの苦み成分の「ナリンギン」には食欲をおさえたり、血中にたまった脂肪酸を分解してくれる作用があると言われています。
グレープフルーツオイルなら普段の生活の中に簡単に取り入れらます♪
①時間のない朝は、お水にグレープフルーツオイルを1滴たらして。
②グレープフルーツオイルをディフューズまたは、ハンカチやティッシュに1滴たらして、香りを楽しむ。その時に、理想の自分をイメージする。(香りを使うことで自動的に脳にインプットされます。)
③スポーツするときにドリンクに入れて、代謝をアップ。
⓸幸福で満ち足りた気分に導く香りで、エクササイズを応援。
ダイエット以外の使用法も♪
以前やっていたネットワークビジネスは、
毎日がものすごくストレスだったけど、
ムサシグループなら、だれからの圧力もなく、
もちろん、製品購入だけでも、
収入の可能性があります。
分からないことも、グループのみなさんが丁寧に教えてくれます。
こんなグループに入れて、感謝しています
健康のこと
製品のこと
願望実現についてのこと
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