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  11月4日（金）昼ごはん＠キャベツとウインナーのガリバタ炒め。
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  11月3日（木）夜ごはん＠河内屋の揚巻と錦巻き。
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  11月3日（木）昼ごはん＠親子丼。
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  11月2日（水）昼ごはん＠豚バラ肉とキャベツの生姜バター炒め。
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  11月1日（火）夜ごはん＠揚巻とギョニソ。
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  11月1日（火）昼ごはん＠塩鮭と納豆。
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  10月31日（月）夜ごはん＠河内屋の揚巻と錦巻き。
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  10月31日（月）昼ごはん＠牛カルビ焼き肉丼。
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  10月29日（土）夜ごはん＠炭火焼き鳥の鳥久。
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  10月29日（土）昼ごはん＠欧風厨房プランゾ
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  10月28日（金）夜ごはん＠豚バラのお鍋。
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  10月28日（金）昼ごはん＠タンドリーチキン。
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  10月27日（木）夜ごはん＠豚バラと鳥のお鍋。
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  10月27日（木）昼ごはん＠ほっともっとの上・海鮮天丼。
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  10月26日（水）夜ごはん＠カレースパゲティ。
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  10月26日（水）昼ごはん＠ベーコンエッグと納豆。
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  10月25日（火）夜ごはん＠河内屋の蒲鉾。
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  10月25日（火）昼ごはん＠豚バラ肉ピーマン炒め。
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  10月24日（月）夜ごはん＠米国産牛肩ロースステーキ。
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  10月24日（月）昼ごはん＠生さんまの塩焼き。

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