【JIIEMAのフロク】 簡単に鼻の穴を洗浄する方法
【JIIEMAのフロク】 せっけんで歯を磨く
【JIIEMAのフロク】 「せっけん」をペーストやホイップにして使う
外出していると、なんとなく飲み物も飲みにくい。
特に甘い飲み物を避けたくなるので、やはり普通の水を飲みたくなります。
水分補給の時には、口をすすいでから 飲むと安心ですよね。
食事の前には マウスウォッシュで 口をすすいでから食事をした方がいい時も
ありそうなので、先日 旅行用の携帯用「マウスウォッシュ」を 買いました。
マウスウォッシュがなくても日本だと、「緑茶」で口をすすいでもいいし
ミントティーだと清涼感があるので、夏だと 気分もすっきりしそうです。
「 鼻水を出すほど泣くことで 鼻の穴を洗浄する 」
鼻水が口の中まで滲出したら そこで うがい とブログに書きましたが
鼻の穴がすっきりしても うがいをしても 口の中がすっきりしない状態になると思い
清潔な石鹸での歯磨きと書いたのですが、それには理由があります。
私は ずっとしばらく 歯磨きの時に 歯磨き粉であるデンタルペーストを
小さいのを買って ケチって 少しずつ使っていたのですが、
歯磨き粉をケチると 口内炎になりやすいことについ最近気づいたのです。
そこで、歯磨き粉をテレビCMくらいたっぷりつけて歯磨きするようにしてみると
口内炎が治りました。
そのため、鼻水が口の中に出てきたら、うがいだけでなく
石鹸での歯磨きというのを入れたのです。
市販のデンタルペーストだと清涼感があるようにつくられているのですが
石鹸での歯磨きだと、清涼感は特にありません。
なので、石鹸での歯磨きの後、ハーブティーがあるのならば
ハーブティーで口をすすぐとお口の中がすっきりすると思います。
確か、WHOも発展途上国でのハーブの活用を推進していたはずなので
すぐにでもできるコロナ対策だと私は考えています。
写真は「ペパーミント」。
今、日本は夏真っ盛りなので ペパーミントも大きく育っている時期。
もちろん、発展途上国でも栽培されている植物ですよね。
化学的につくられたマウスウォッシュを使える人は、
ぜひ購入して使ってください。
【JIIEMAのフロク】「せっけん」をペーストやホイップにして使う
