滝川へ帰ってきてもバタバタしているJIIEMAです。 d^^ b
昨日 写真を撮りに 江部乙方面へ行った帰り、JAたきかわ 菜の花館で
サラダ用の野菜をゲットし、しばらく サラダづくしの日々を送ろうとしています。
夏野菜は デトックス効果が高いので、今がチャンス。
骨盤の傾きを治すだけでは 横から見た お腹の厚みが 厚いままなので、
食糧の重さで お腹が出ないようにすればいいのではないかと 考えました。
つまり、胃や腸 に入った食べ物が 腹壁を外側に押して お腹が出ている。
その「くせ」を とれば 、それだけで 腹の厚みが薄くなっていく
. . かもしれない
それならば、何か食べるにしても 質量の軽い「サラダ」 を 摂る のが ベスト！
という考えで 今 サラダ で お腹周りを なんとかしようとしています。
しかし 、JAたきかわ 菜の花館 で 切ると断面 が ハート形 や 星形
になるような キュウリが 販売されていたのを 買ってきたので
何ともかわいいサラダになってしまっています。
8月8日は 北海道では 月遅れの 「七夕」。
「 お腹にくびれができますように . . 」
と 願い事 を 書いてしまいそうです。