- 前ページ
- 次ページ
大田原マラソン走ってきました
制限時間4時間、仮装禁止のガチ大会です
雨です
ずーーーっと雨でした☔️
頭から手作りゴミ袋ポンチョかぶり、手袋にもビニール
それが功を奏したのか寒さはあまり感じず目標のサブ3.5達成
スタートで出遅れてしまい中々ペースが上げられず3.5ペーサー集団捕まえたのが10キロ過ぎあたり
そこからはペーサーに引っ張ってもらい40キロ通過したあたりでスパート
ふくらはぎとハムストリングスが限界きてたけど、沿道の熱い声援に後押しされ3時間27分でフィニッシュ❗️
来年はサブ3だ
紅葉真っ盛りの日光走ってきました
日光東照宮の参道がスタートゴールです。
朝日に照らされる朱塗りのお堂と燃えるようなモミジが美しい
絶好のRUN日和☀️
霧降高原名物の天空回廊
1445段あります💦
40Kトップの上田選手はノンストップで駆け上がったとか
登りきって振り返ると絶景です
丸山山頂はガスってます。
ここまで登って来るとさすがに寒くなってきました
丸山ピークハント後はご褒美のヒャッホートレイル
ほんで
6時間36分でゴール
帰りはしっかり日光観光してきましたー
おわりー(*･ω･)ﾉ
9月にあった古峯ヶ原トレイルラン
どんより曇り空でした
ミドルの累積標高は2000mくらい
第2エイドまで順調に進んだけど、その辺りで右膝内側に違和感が
11月にガチ大会が控えていたので無理せず第3エイドまで歩きそこでリタイヤ申告してDNFとなりました
天気 曇り
気温 20度くらい
マラソン日和です
結果は1時間28分。
見事PB更新です❗️
サブ3ペースで押し通せたのは自信になった反面、課題も残りました。
このままいくと間違いなく30キロ以降失速する(^_^;)
もう少し距離走増やすか。。。
明日はいよいよさつきマラソンです
雨の心配もなく、暑くなりそうな予感
ウェアは毎度お馴染みパタゴニア上下とインナーにファイントラック。もはや鉄板です。
今回のシューズはズームフライFKで行ってみようと思います
