✨新しい仲間✨

慈源堂にも新しいスタッフが

今日から入りました

笑顔が素敵な

齋藤直輝君です

今後とも慈源堂を

宜しくお願いします

ゴールデンウイーク明け

こんにちは

ゴールデンウイークは皆さん

いかがお過ごしでしたか？

ゆっくりと過ごされた方、

中にはお仕事という方も

いらっしゃったかもしれませんね

ゴールデンウイーク明けの時期は気づかないうちに五月病にかかってしまう時期でもあります。

 五月病の症状 

なんだか精神的に不安定になるのかもしれませんね。やる気がなくなったり、気分がすぐに落ちてしまったり。

身体に表れやすい主な症状 

・不眠・疲労・めまい
・胃の痛み・食欲不振
・動悸・やる気が出ない
・息苦しさ・人と関わるのが億劫

このような症状が身体に出てきたら五月病のサインかもしれませんストレスが過度にかかり、身体が「ちょっとやばいかも。気付いてくれ。」という危険信号のような意味合いで症状を引き起こすのでしょう。

そんな時は、、、

無理せず自分のリラックスする事をしてみましょう

運動するのも、音楽鑑賞、映画鑑賞、読書するのもひとつだと思います

話しは変わりますが実家の猫のミケチャンが新しい命を授かりました

動物は癒されますね

以上矢部でした

100円でも…

おはようございます☀️

今日はとてもお天気がいいですね🌈

猫ちゃんたちも日向ぼっこ中ですฅ^•ﻌ•^ฅ

話が変わりますが、今日は朝から百均で買い物をしてきました🤗

家のトイレが少し寂しかった為何か飾ろうと思いフラワーボックスを百均の材料だけで作ってみました(❁˙ ˘ ˙❁)

トイレが少し華やかになりましたね♪

以上最近流行りのDIYにハマってる遠藤でした

我が家のハル

みなさんこんにちは！佐藤です。

あったかい日ですね‼︎

今日は、猫の部屋掃除をしました！

ハルです‼︎

もう、一年経ち、立派な大人になりました♡

自分猫好きなんで、写真載せたかっただけですー😽

もうすぐ春ですね。いや、春か(笑) だから最高に花粉症発動して今日もテッシュを軽く一箱以上…

こんばんわm(__)m

天気がよかった土日でしたね 。


土曜日の夕方に総合体育館に筋トレに行ったらまさかの使えないとなっていてその足で開成山へと少しだけ行って来ました。

夕焼け気味の空にいい具合の雲の量と形、そして薄桃色の桜…

心が穏やかになりました。


その前の週は地元のマラソン大会に出場したのですが曇り、最終的にはどしゃ降りととても残念だったので本当に今週はお花見日よりだったかと思います。

みなさんはお花見されましたか？

自分は土曜日にフランクフルトを食べただけでしたがちゃんと桜を見ることはしたので一応したのかとは思います(笑)
そのあとはゲーセンでフィギュアを取り帰りました(笑)



自分休日はほぼゲーセンにいるな～
場所は言いませんがσ(￣∇￣;)
大半お金使わなずベンチに座りボーッとしてるのでもし見かけたら危ない人だと思わずに無心で素通りしてくださいm(__)m


今回はフィギュアをちゃんと取って帰りましたけど(笑)
ケース買えれば飾りたい…



自分の秘密をまた知らしてしまったのでここら辺で寝ることをします。

Fuck in アレルギー!!!

おやすきなさいm(__)m