楽して腹筋 -夢の6パックへの道のり-  -32ページ目

楽して腹筋 -夢の6パックへの道のり- 

EMS器具を使って6パックが作れるのか!?

さて、2日目

筋肉痛も無いので効いてないのか遅れてるのか・・・

今日は昨日以上にお腹攣り死しそうでした。

こいつ今どの段階でどんな威力なのかわかんないんだよねぇ~

なので下手にモード変えた日にゃお腹引き裂かれそうになるww

今日は昨日よりかなり強めでやったので、明日の筋肉痛に期待してみよう!!

遅れてるんじゃない!!昨日は弱かったんだ!!!

(そうであってくれ)

ウエスト:74
変わらず・・・


でわでわ(^-^)ノ~~