自己肯定感

やっぱりさ

食べない　こと

食べないと決めて

それを達成できたこと

が、いちばんの自己褒めポイントになり

自信？みたいなものに

なってる気がするんだよね

だから

不本意に食べてしまったときは

本当に自信がなくなる

というか、

自分が嫌いになってる