突然ですが、

舌の位置って皆さんどこにありますか

私、舌の位置、下なんです。

でも、舌の位置って本当は上らしいですね

上顎にピタッとくっついてるのが正しいらしいです。

正しい位置に舌を置かないと、歯並びに影響したり、滑舌が悪くなったり、口呼吸になったり、いびきの原因になったり、とにかく良くないんだとかなんとか…

（詳しくはググって下さい）

知ってはいたんですが、長年だら〜んと下が定位置になっていたので、上にすると疲れちゃうんですよね

（初めて知った時衝撃でした…上顎に舌くっつけるとか、めちゃくちゃ疲れるんで、ウソだろ…？と信じたくなかった…）

いっとき、治そうと思って頑張ってみたけど、疲れちゃって早々に断念してそのままでした。

が、ここにきて舌の位置を正しいポジションにするべく毎日頑張っております。

なぜなら↓これに書いたように

私の親知らずを支えていた骨が、親知らず抜歯後成長し歯茎を突き破り、舌に突き刺さって激痛。

その後２回に渡って骨を削り、現在は経過観察中（まだ切開の痕治ってなくてイタイ）

で、骨はしっかりと歯茎におさまっているんですが、多分今まであった位置の歯茎がへっこんで、舌が奥歯にあたり、それはそれで痛くなっちゃってる…

（わかりづらいと思いますが、とにかく舌が歯にあたって痛いと言う事です）

もーなんなん

親知らずが無くなり、口腔内の均衡が崩れてトラブル続きですﾄﾎﾎ

と、言うわけでこのまま低位置に舌があると歯にあたって痛いので、今更舌トレーニング頑張ってます…

息子にはこんな苦労をさせないため、早いうちにから舌の正しい位置を教えたいな〜と思いました

毎日疲れるけど頑張るゾ