こんにちは。夫婦問題カウンセラーのさかもと麻乃です。
もも様より公開無料相談にお申し込みをいただきました。
＜ご相談内容＞
ももさん、公開無料相談のお申込み
ありがとうございます。
私の個人的な見解とはなりますが
感じたことを書かせていただきますね。
交際期間を含めて約20年。
ずっと一緒に過ごしてきた
ご主人のW不倫。ショックでしたよね。
つらい、苦しい、悲しい。
そんな気持ちでいっぱい
だったのではないかと思います。
相手にも子供がいる。ならば、
その相手もなんで不倫なんかするのよ！
そんな気持ちもあったかもしれませんね。
そして、不倫関係はいったん終わったものの、
ご主人は別の理由で離婚をしたいと
おっしゃっているのですね。
ももさん、いったんほっとしたものの、
「離婚」と言われて
お気持ちが落ち着かないですよね。
とてもよくわかりますよ。
私もそうでしたから。
別れたといったくせに
ずいぶん長い間
夫の離婚したいという
一方的な攻撃に
悩まされてきたんですよ。
◼️旦那さんは今回の不倫に至った理由とか
この先揉めるたびに
今回の事を責められたりする事を考えて
まだ起きてもない
未来がコワイから離婚したい。
と言っています。
→ももさんに責められても
仕方のないことを
自分はしたんだということを
よくわかっているのかもしれませんね。
◼️私は旦那さんが好きだし、
子供達のためにも離婚したくない。
→ももさんのお気持ち、ごもっともです。
そして、今はその気持ちを
一番に考えていいと思います。
そして、一からやり直したいと
ご主人に伝えたのですね。
自分の気持ちをきちんと
伝えることができたももさん。
ちょっと立ち止まって
考えてみましょうか。
やり直したいと思うということは、
ご主人が好きという気持ちだけではなく、
（ここは私の推測ですが）もしかすると、
何かご主人のためにやりたいと思うこと、
夫婦関係を見つめなおしてみて、
自分の行動を変えてみたいと思うこと
などがあるのかもしれませんね。
◼️もうやり直すのは難しいのかと
私も気持ちが不安定になり、
子供達の前でも笑えなかったり、、、
どうするべきなのか分かりません。
→ご主人がそんな態度では、
不安な気持ちになってしまうと思います。
私ね、ママが笑っていることが
一番いいと思っているけれど
でも無理はしなくていい。
笑えなければ、笑えないでいい。
「今の自分は笑えないんだなあ」って
笑えない自分を受け入れてあげてほしいです。
そしてね、「どうするべきか」ではなくて、
ももさんが「どうしたいか」です。
別れたくない、やり直したい。
でもね、これらはももさん一人では
成し遂げられないの。
なので、まずはももさん一人で
できることを見つけて
やっていってみるのも
よいかと思います。
それが、別れたくない、やり直したいに
つながっていないように思えても
「▲▲へ行ってみたい」とか
「○○が食べてみたい」とか。
「夫が挨拶を返してくれなくても
私は行ってらっしゃいを言う」とか。
「夫が家でゆっくり休めるように
布団を干しておこう」とか。
自分が「したい」と思うことが
もしあるならばやってみてほしいな。
何か1つでも参考にしていただけることがあれば幸いです。
本日もお読みいただきまして
ありがとうございました。
