こんにちは。

3月に入り寒さが和らぎ、なんとなく気分も弾む感じに過ごしています。

この週末は土日連日、朝は夫とモーニングに出かけています。

 

 

こー書くと、「仲良いのねぇ〜」と言われますが、

先程ちょっとしたコミュニケーションミスで「本当ムカつくわっ!」と言われたばかり😅

 

 

私もそれくらいで怒る?要領悪いなー、もっと先読んでよ!と思っていますが、

まあまあ夫のストレングスファインダーの資質と私の資質を考えたら、

お互い無防備に資質を振り回していたらぶつかるのは当たり前。

 

 

 

上位資質って、強みだからこそ

凶器になってしまう可能性もあるわけです。

 

 

 

 

それでも夫と2人の時間を過ごすのは

やっぱりお互い大切な人だし、

これからも大切な人であり続けたいから。

 

 

 

 

「ほんと、その感覚わけわからない!」

「そーいう言い方が腹立つ!」

と思うことはお互いに無いわけじゃ無いけど、

 

 

相手を理解し、自分のことも知ってもらうためにも

ちょっぴり喧嘩したり、カフェで世間話をすることは、

「仲良く過ごし続ける工夫の1つ」なのかなーと思っています。

 

 

昨日参加したワークショップでは
「すべて私が選んでいる」視点で物事を考えるトレーニングをしました。
 
 
ぜーーーったい私悪く無いし!
って出来事も
 
 
これ、申し訳ないほど
棚ぼたなんだけど😊
って出来事も
 
 
 
「すべて私が選んでいる」
 
 
 
この考え方。
実は前から私の中には常にある感じです。
 
 
 
 
ぜーーーったい私悪く無いし!
って出来事に対して
「すべて私が選んでいる」と捉えることは
なかなか後味の悪いものかもしれないけど、
でも、そーいう一面って本当にあるよなーと思うのです。
 
 
 
「すべて私が選んでいる」
 
だからこそ、
これからの未来は自分で創っていける。
 
だからこそ、
過去の嫌な出来事の嫌な感情を、
さよなら出来るかもしれません。
 
 
 
 
そんなことを
夫とモーニングしながら
振り返って考えているのでした。
 
 
 
 
さ!今日は溜まり溜まっている
ストレングスファインダーのトレーニング課題をやっつけます!!!
 
 
 
 
ストレングスファインダーって
top5だけでも組み合わせは3,300万通り!!
トレーニングを重ねて、育った筋力をキープ、そして新しい筋力を育てることは必須なのです。
 
 
 
みなさんも、
これからの人生で身につけたい筋力はありますか??
 
 
 

もうすぐHPをリリースいたします!!!

 



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ニュー

 

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上坂真理

 

 

ギャラップ認定ストレングスコーチ

コーチングプラットフォーム認定コーチ

14歳と8歳の男の子のママ。

東京都世田谷区在住。

 

 

 

国立音楽大学在学中より、ピアノ講師として活動を開始する。

音楽教室を主宰し、空き待ちが絶えない教室になるが、

多くの生徒さんや保護者の方と接する中で、

音楽の技術のみでなく、個々に合わせた「強み」を伸ばすレッスンの必要性、

お母様方へもお子様の才能を伸ばすアプローチをお伝えしたく

コーチングや心理学を学び始める。

 

プライベートでは、

実家が幼稚園という環境のもとに生まれ育ち、

2人の息子の幼稚園お受験を経験。

現在息子たちは私立小学校、中学校に通い、役員ライフも謳歌中。

 

 

ママ自身が自分のご機嫌を創造することは、

幸せな親子関係、家族にも繋がると確信し、

「ご機嫌ママで強みを生かした子育てコーチング講座」をスタート。

ブログのみのご案内で1期〜10期まで連続満席で開催。

 

現在は、起業家、教育関係者、働く女性、母親を中心に、ストレングスファインダーをベースに自己理解を深め、自己基盤を整えながら自身の資質を強みとして今後の挑戦に活かすセッションを行うコーチとして活動中。

 

ママのためのオンラインサロン「ご機嫌ママアップデートサロン」主宰。

 

 

 

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