子育てもキャリアもじぶんも諦めない！！
自分の強みで「大人」を楽しむ人を増やす応援
GALLUP認定ストレングスコーチの上坂真理です
また久しぶりのブログになってしまいましたが、
九州ではストレングスコーチたちと学びの日々を過ごし
東京に戻ってからは、馬車馬のように過ごしています。
（そして久しぶりに大風邪ひきました。涙）
数日風邪をひいて自主隔離をしていたので
昨夜、子供たちが恋しくなって
久しぶりに 私・次男・長男 の３人で川の字になって寝ました。
（寝室から追い出された夫は、息子の2段ベットで。笑）
本当は真ん中が良かったのですが、
「目が覚めてママの顔を真横にあったらホラー」っと言って
もう中二の長男は嫌がられました。笑
夜中に布団が捌けて寒くなり目覚めたのですが、
聴こえてくるのは夫のいびきではなく
息子たちの寝息のアンサンブル♪
なんかその寝息は小さな時と変わらないサウンドで、
「なんか幸せだぞー♡」と
思いながら、もう一度眠りに入りました。
仕事が大好きな母さん。
いや、好きなことが仕事になった母さん。
正直、止める気・減らす気はありません。
数年前までは、
どうにかして、子供との時間を作らないと！
っと思って、自分に義務化。
子供DAYを作り、無理矢理？お出かけのスケジュールを入れていました。
でも、実は子供たちの「ママとべったりしたい」「ママとお出かけしたい」というのは
とっくの昔に終わっていて、
私が自分の「好き」をするための免罪符、
あるいは「お母さんを頑張っている！」という証拠を作るため
だったんだろうな〜とも感じます。
誰も反対も非難もしていないのに、
誰と戦っていたのでしょうね。笑
だからこそ、
子供たちとの時間を「増やす」のではなく
「味わう」にシフトする
これが、今の我が家の子供達と私の過ごし方なのかな〜
っと思っています。
作り込んだ「お出かけ」や「共同時間」じゃなくても
「味わう」だったら、日常の中で色々できるもんね。
あとは、いくつになっても
ちょっと弱った時や、パワーを欲しい時には
お互いをリクエストできる関係性を築いておくことかな。
「ちょっと一緒にお茶行かない？」とか、
これは夫婦関係にも言えることかもしれないですよね。
さぁ、あっという間に金曜日！
来週は都内の私立学校からご依頼をいただき
中高生に向けて「強み」の講座をしてきます！
最上志向でギリギリまで練り込むぞ〜
提供中のメニューはこちらにてご覧ください
体験セッションをご希望の方は
↓の公式ラインアカウントにご登録ください！
＜お問い合わせ先＞
https://line.me/R/ti/p/%40rfd7145m
もしくは友達検索で「@rfd7145m」で検索してくださいね〜
ニュー
上坂真理
ギャラップ認定ストレングスコーチ
コーチングプラットフォーム認定コーチ
14歳と8歳の男の子のママ。
東京都世田谷区在住。
国立音楽大学在学中より、ピアノ講師として活動を開始する。
音楽教室を主宰し、空き待ちが絶えない教室になるが、
多くの生徒さんや保護者の方と接する中で、
音楽の技術のみでなく、個々に合わせた「強み」を伸ばすレッスンの必要性、
お母様方へもお子様の才能を伸ばすアプローチをお伝えしたく
コーチングや心理学を学び始める。
プライベートでは、
実家が幼稚園という環境のもとに生まれ育ち、
２人の息子の幼稚園お受験を経験。
現在息子たちは私立小学校、中学校に通い、役員ライフも謳歌中。
ママ自身が自分のご機嫌を創造することは、
幸せな親子関係、家族にも繋がると確信し、
「ご機嫌ママで強みを生かした子育てコーチング講座」をスタート。
ブログのみのご案内で１期〜10期まで連続満席で開催。
現在は、起業家、教育関係者、働く女性、母親を中心に、ストレングスファインダーをベースに自己理解を深め、自己基盤を整えながら自身の資質を強みとして今後の挑戦に活かすセッションを行うコーチとして活動中。
ママのためのオンラインサロン「ご機嫌ママアップデートサロン」主宰。
＜ お問い合わせはこちらより＞
https://line.me/R/ti/p/%40rfd7145m
もしくは友達検索で「@rfd7145m」で検索してくださいね〜