ご報告おそくなりましたが、
先日、公式LINEアカウントで募集した
ストレングスファインダーわちゃわちゃ会議は、
満席になりました！！
次回の開催は未定ですが、
「子育てわちゃわちゃ会議もやって欲しい！」とリクエスト頂いたので、
テーマを変えながら色んな「わちゃわちゃ会議」を今後も開催予定です。
数日前までノースリーブでいた私ですが、
今日はニットを着ています。
そのくらいここ数日の寒暖差が激しい東京です。
今年も残り100日を切ったらしいですね。
巷では来年の手帳も並び始めました。
長男の幼稚園受験をした頃の10年前は
子供を保育園や託児所にる預けることも出来なかった私なので、
イヤイヤ期真っ最中の息子と一緒に
親子で参加できるワークショップがあれば西へ
子育てに関する講演会がある！と聞けば東へ。
息子とのお出かけスケジュールにくわえ、
幼児食作りにも燃えていたので、
（当時インスタがあったら、絶対幼児食アカウントを作っていただろうなー）
１日のスケジュールは分刻みだったので、
アクションプランナーを使っていました。
忙しい＝頑張ってる私＝良い母！！！
という思い込みが自分にあったようで、
バーチカルに予定がびっちり詰まっていることに
無意識に安心感を抱き、
どこまでも予定を詰め込んでいたのでしょうね。
自分のことだけど、他人事な言い方。ｗ
それくらい価値観が変わってきました。
人って変われば変わるものですね〜
いい母になりたくて
勝手に忙しくしているけれど、
子供の話、仕草、夫の話、
ちゃんと聴けているのかなー？？
この忙しさって、
ただの自己満じゃない？！
って思うようになって、
忙しくないと頑張りが足りない！！
という思い込みを手放しました。
そうすると、24時間のマス目も不要になってくるので、
ここ数年は見開き1ヶ月のマンスリーのみ！！
自分にとって本当に大切な予定だけをスケジューリングするようになりました。
よって、お付き合いで行っていたランチとか、
その場限りのお付き合いの予定は全て手放しました。
ほんとーに会いたい人、大切なコト、人との予定しか今は入っていません。
とは言え、仕事が立て込んだり、
時々何役もやらなきゃいけない日のみ
バーチカルの付箋を使ってみえる化しています。
この手帳選びも
ストレングスファインダーをもとに考えたら
マイベストな手帳が見つかります！！！
逆にいうと、
いくら巷で評判の手帳であっても、
自分の資質に合っていないと、イマイチ使いこなせないんじゃないかな。
私が以前使っていたアクションプランナーのようなバーチカルタイプは
１日にやりたいことが沢山あって
沢山のことをこなしたい！！！
という達成欲のかたにオススメします。
to doリストのページがあれば尚良し！
ちなみに、わたしは達成欲は34番中32位。笑
なのに、予定を詰め込んで、
これくらいこなせないと！！
頑張ってる母とは認めん！
と自分で自分に鞭を打ち、
でも絶対やり遂げれなくて
自己嫌悪に陥っていたわけです。
完全に自分の資質に合っていない手帳の選び方をしていたんだなー。
あと、バーチカルタイプって
基本的に見開き1週間だと思うのです。
それだと、今週の予定は見えても
来週の予定以降は感じにくい。
３ヶ月後の同日のページを開くためには12回目めくらなきゃだしね。
今を生きる！！適応性タイプの方には
「今週の予定さえ分かってれば良くね？」
と言われてしまいそうですか、
未来のお楽しみ予定にワクワクしたい
未来志向の私にとっては、
１ヶ月がパッと目に入り、
そのお楽しみの日をイメージしなから過ごす毎日の方が
断然モチベーションがあがります♡
1カ月の見開きは絶対必須なんです！
なんなら、
１年のカレンダーも、
来年のカレンダーも
かなりの頻度で見ます。笑
「あー、ここ連休にして台湾いけるかなー？」とか、
「2022年のお正月は27日を休めば10連休になるわ！」とか
未来志向がウキャウキャ言い出します。
未来志向の方は
1カ月が見渡せて、更には来年、再来年のカレンダーも記載されているものを買ってね。
他の資質さんにオススメの手帳もリサーチしてご紹介しますね！！しばしお待ちを！！！
《個人セッション＞
自粛要請が解除され、
いよいよWITH コロナで自分らしい生き方が求められる時代になりました。
さぁ、何からスタートしますか？？
目標を決めてスタートダッシュをかけるのもよし。
ストレングスファインダーの結果を一緒に読み解くのよし。
今あるモヤモヤを解消するのもよし。
自分らしさを追求するのもよし。
自分のビジネスを見つめ直すのもよし。
お受験、習い事のご相談も大歓迎。
９月分新規個人セッションは残席１名さまのみお受けいたします。
ご興味のある方は、LINE@よりお問い合わせください
マザーライフコンシェルジュ 上坂真理
13歳と7歳の男の子のママ。
東京都世田谷区在住。
国立音楽大学在学中より、ピアノ講師として活動を開始する。
音楽教室を主宰し、空き待ちが絶えない教室になるが、
多くの生徒さんや保護者の方と接する中で、
音楽の技術のみでなく、個々に合わせた「強み」を伸ばすレッスンの必要性、
お母様方へもお子様の才能を伸ばすアプローチをお伝えしたく
コーチングや心理学を学び始める。
プライベートでは、
実家が幼稚園という環境のもとに生まれ育ち、
２人の息子の幼稚園お受験を経験。
ママ自身が自分のご機嫌を創造することは、
幸せな親子関係、家族にも繋がると確信し、
「ご機嫌ママで強みを生かした子育てコーチング講座」をスタート。
ブログのみのご案内で１期〜10期まで連続満席で開催。
ストレングスファインダー を学び、
ママのライフデザイン、子供・家族へのコミュニティスタイルを学ぶ講座を提供中。
オンラインサロン「ご機嫌ママアップデートサロン」主宰。
お問い合わせはこちらより
https://line.me/R/ti/p/%40rfd7145m
もしくは友達検索で「@rfd7145m」で検索してくださいね〜
